教師禮儀風采展示基本動作要求

培英一園

<h3><b>　　教師是中華文明的傳承者，不僅用知識點燃孩子的心燈，更是有高雅的言談舉止。在個人形象越來越重要的今天，教師良好的外在儀容儀態，將潛移默化的影響著幼兒。</b></h3> <h3><b>　　1、儀表禮儀</b></h3><div><b> 儀表美是展現當代幼兒教師的風采，所有的幼兒園教師都需要注重儀表美，做到儀表端莊，衣著整潔、面部潔凈、梳妝打扮符合職業要求、精神煥發，臉上總是帶著和藹可親的笑容。</b></div> <h3>　　2、微笑禮儀：</h3><div> 美麗的笑容，猶如桃花初綻，漣漪乍起，給人以溫暖甜美的感覺，經常面帶微笑，對他人表示親善友好。微笑時，嘴角上翹。</div> <h3>　　3、站姿禮儀 </h3><div>  站姿是一種靜態美，應做到挺胸、收腹、立腰，雙手體前交叉，右手握住左手第一關節處，身體重心放在兩腿中間，脖頸挺直，頭向上頂；下頜微收，雙目平視前方。顯示出自然、輕松、優美。（站姿有正站姿、小八字站姿和丁字步站姿。）</div><div> 要擁有優美的站姿，就必須養成良好的習慣，長期堅持。站姿優美，身體才會得到舒展，且有助于健康，看起來有精神、有氣質。好的站姿能通過學習和訓練而獲得。</div><div> 其一，是貼墻直立（九點靠墻法）。背著墻站直，全身背部緊貼墻壁，然后后腦勺、肩、腰、臀部及腳后跟與墻壁間的距離盡可能的減少，讓你的頭、肩、臀、腿之間縱向練成直線。</div><div> 其二，是頭頂書本。也就是把書放在頭頂上行走，不要讓它掉下來。那么你會很自然地挺直脖子，收緊下巴，挺胸挺腰。</div> <h3> 4、主動打招呼禮儀</h3><div> 打招呼是有禮貌的一種外在表現。一聲招呼、一聲問候，給別人送去關照，給別人帶來尊重打招呼代表我們對別人表示關注和尊敬。與老師、家長、小朋友見面主動、微笑問聲好，行招呼禮，你自然就給他人留下了親和、自信、熱情的印象。 </div> <h3><b>　　5、鞠躬禮儀</b></h3><div><b> 正確的鞠躬姿勢： 首先得站好，以良好的站姿為基礎，雙手在身前搭好，雙眼注視對方，面帶微笑。鞠躬時，以臀部為軸心，將上身挺直的向前傾斜，傾斜的角度也不一樣，一般是90、45和15度，目光隨身體自然下垂到腳尖1.5米處，鞠躬完之后，再恢復到標準的站姿，目光再注視對方臉部。鞠躬的同時要問好，聲音要熱情，親切。15度一般是運用在一般的應酬場合，如問候時，介紹，握手，讓座等都可以用15度鞠躬禮。</b></div> <h3><b>　　6、握手禮儀</b></h3><div><b> 握手，它是人與人交際的一個部分，握手是一種語言，是一種無聲的動作語言。</b></div><div><b> （1）握手時，距離受禮者約一步，上身稍向前傾，兩足立正，伸出右手，四指并攏，拇指張開，向受禮者握手。</b></div><div><b> （2）伸手時，一般先把手掌提高到胸前，再向前向下呈弧線狀伸出。</b></div><div><b> （3）以手掌或者手指全部與對方相握，然后上下搖晃幾下即可，切忌用力過猛或過輕。與他人握手，尤其是女性，持續時間不宜過長，一般兩秒鐘左右。</b></div> <h3><b>　　7、坐姿禮儀</b></h3><div><b> 美的坐姿給人端正穩重之感。入座、起座輕穩，只坐椅子面的四分之三。入座時，走到座位前，轉身后右腳向后撤半步，從容不迫慢慢坐下，然后右腳與左腳并齊。正確的坐姿是上半身挺直，兩肩要放松，下巴要內收，頭正頸直，胸部挺起，背部與臀部成直角，雙膝并攏，腳尖向前，雙手自然放在雙膝上。</b></div><div><b> （1）側點勢坐姿，要求：雙膝先并攏，然后雙腳向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部與地面呈45度角。</b></div><div><b> （2）交疊勢坐姿，要求：將雙腿完全一上一下交疊,交疊后的兩腿之間沒有任何縫隙，猶如一條直線。兩腳可自然斜放或直放(可依椅子的高度決定)，斜放后的腿部與地面呈45度夾角，疊放在上的腳尖垂向地面。右手搭在左手上，放在膝蓋上。</b></div> <h3><b> 8、蹲姿禮儀</b></h3><div><b>  優雅地蹲姿分兩種：高低式蹲姿和交叉時蹲姿。蹲姿應盡量迅速、美觀、大方、端莊。</b></div><div><b> （1）高低勢蹲姿的要求是：下蹲時，雙腿不并排在一起，而是左腳在前，右腳稍后。左腳應完全著地，小腿基本上垂直于地面;右腳則應腳掌著地，腳跟提起。此刻右膝低于左膝，右膝內側可靠于左小腿的內側，形成左膝高右膝低的姿態。臀部向下，基本上用右腿支撐身體。</b></div> <h3><b>　?。?）交叉式蹲姿</b></h3><div><b> 交叉式蹲姿通常適用于女性，尤其是穿短裙的人員，它的特點是造型優美典雅。基特征是蹲下后以腿交叉在一起。這種蹲姿的要求是：下蹲時，右腳在前，左腳在后，右小腿垂直于地面，全腳著地右腿在上，左腿在下，二者交叉重疊;左膝由后下方伸向右側，左腳跟抬起，并且腳掌著地;兩腳前后靠近，合力支撐身體;上身略向前傾，臀部朝下。</b></div> <h3><b>　　9、鼓掌禮儀</b></h3><div><b> 鼓掌禮是在公眾場合常用的一種較熱烈的禮節。歡迎客人時，上級來臨時，對演出表示歡迎、祝賀時，對演講、發言者表示贊同、致意時都常用鼓掌禮。鼓掌時，目視受禮者，動作要文雅、自然。</b></div> <h3>　　10、走姿禮儀</h3><div> 步態是一種動態美，行走時應雙肩平穩，雙目平視前方，雙臂前后自然擺動，步履富有節奏感。</div><div> 行走時，上身基本保持站立的標準姿勢，挺胸收腹，腰背筆直;兩臂以身體為中心，前后自然擺。前擺約35度，后擺約15度，手掌朝向體內;起步時，身子稍向前傾，重心落前腳掌，膝蓋伸直;腳尖向正前方伸出，雙目平視，收頜，表情自然平和。女士常見的走姿是“一字步”?！耙蛔植健弊咦说囊I是：行走時兩腳內側在一條直線上，兩膝內側相碰，收腰提臀，肩外展，頭正頸直，微收下頜。</div> <h3><b> 11、手勢禮儀（請、引路、介紹他人）</b></h3><div><b> 橫擺式：即手臂向外側橫向擺動，指尖指向被引導或指示的方向，適用于指示方向時； </b></div><div><b>直臂式：手臂向外側橫向擺動，指尖指向前方，手臂抬至肩高，適用于指示物品所在； </b></div><div><b>       曲臂式：手臂彎曲，由體側向體前擺動，手臂高度在胸以下，適用于請人進門時；</b></div><div><b>斜臂式：手臂由上向下斜伸擺動，適用于請人入座時。 </b></div> <h3><b>　　12、遞接物品</b></h3><div><b> 遞接物品是日常生活、工作中常見的舉止。遞接物品時，應目視對方，起身而立，當對方遞過物品時，再以雙手前去接取。</b></div><div><b> （1）遞送物品時，應注意的問題有：雙手為宜，不方便雙手并用時，也要采用右手，以左手通常視為無禮；將有文字的物品遞交他人時，須使之正面面對對方； 將帶尖、帶刃或其它易于傷人的物品遞于他人時，切勿以尖、刃直指對方。 </b></div><div><b> （2）接取物品時，應注意的主要之點是：</b></div><div><b>應當目視對方，而不要只顧注視物品。一定要用雙手或右手，絕不能單用左手。必要之時，應當起身而立，并主動走近對方。</b></div> <h3><b>　　13、課堂禮儀</b></h3><div><b> 活動課開始前，老師微笑面對幼兒——師幼行問候禮，“小朋友們，上午好！”“老師上午好！”“歡迎小朋友們今天又來到我們的禮儀大課堂，請坐下?！?amp;nbsp;  </b></div> <h3><b> 14、升國旗儀式禮儀：</b></h3><div><b> 著裝：衣著整潔，系好衣扣。</b></div><div><b> 站姿：立正站好，雙手五指并攏，自然下垂，放在褲線處。</b></div><div><b> 紀律：保持安靜、切記喧嘩、走動、打鬧、東張西望，升旗儀式結束，主持人宣布解散方可走動。</b></div>