羽毛球

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<h1>　　羽悅羽毛球俱樂部</h1><h3> </h3><h1> 2018年暑期招生簡章</h1> <h3>什么是專業？只做一件事你就是專業！什么是權威？這件事做了近十年你就是權威</h3> <h3>羽毛球的動作比較健康，適合6歲以上的孩子們學習；羽毛球訓練是小肌肉群的運動，它很好地彌補了其它健身項目的局限，使鍛煉更全面，鍛煉孩子們的動作協調性，以及肢體靈活性，提高協調能力。羽毛球不僅令孩子熱情澎湃，增強少兒健康的體魄，挖掘少兒的潛質。讓孩子們保持思想敏捷，克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養孩子自信、自強、堅毅、大膽的性格還有良好的團隊精神。</h3> <h3>羽毛球帶給孩子們的好處 1.放松頸椎脊椎---回復高球的動作相當于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀態，任何一個年齡段，打羽毛球都是預防頸椎不適的最佳方案之一。 2.加快頭腦反應---專家研究發半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短0.1秒，最可縮短到0.05。</h3><h3> 3.促進身高增長---一般從6歲起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。</h3><h3> </h3> <h3>　　4.完善眼球功能---眼科專家研究發現，在連續不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關鍵部分如睫狀肌,晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發展勢頭，甚至對治療內視眼，都有一定的輔助療效。</h3><h3> 5.利于親子互動---從6歲開始，孩子就可以拿著羽毛球拍和父母對陣，心理專家認為羽毛球是迄今為止最好的:親子互動方式之一。</h3><h3> 6.增強心肺功能和提高身體的協調性。</h3> <h3>李睦</h3><h3> 原河北省省羽毛球隊羽毛球運動員</h3><h3> 國家級運動員</h3><h3> 常年從事羽毛球青少年培訓</h3><h3> 曾在馬來西亞楊威羽毛球俱樂部執教六年</h3> <h3>趙玥</h3><h3> 原河北省省羽毛球隊羽毛球運動員</h3><h3> 國家級運動員</h3><h3> 常年從事羽毛球青少年培訓</h3><h3> 曾在馬來西亞楊威羽毛球俱樂部執教六年</h3> <h3>劉陽教練</h3> <h3>招生對象:6--15歲青少年兒童</h3><h3> 初級班: 培養球員對羽毛球運動的興趣愛好，基本掌握握拍，顛球，發球，高球，步法，網前搓球和挑球等基本技術。提高跑跳能力及身體協調性，了解基本的比賽規則。</h3><h3>中級班: 提高網前搓、勾、推、撲，后場高、吊、殺，劈，熟練的掌握各種步法，加強跑跳能力及協調性，靈活的運用前、中、后場各種技術。實戰比賽中開始貫穿講解戰術意識。</h3><h3> 成人課: 隨著大家對健康意識的不斷增強。面向對羽毛球運動有興趣愛好的廣大球友。有針對性的提高技術水平。幫助您實現健康快樂的羽毛球生活，在訓練中規范每一個技術動作，來滿足各個水平的球友達到提高羽毛球運動水平的目的。</h3><h3><br /></h3><h3>訓練地址:石家莊市體育大街與光華路西北角211號院內鵬程羽毛球館</h3><h3> 訓練時間:星期一到星期五上午9點到10點30</h3><h3>訓練地址:石家莊市槐安路東二環交口西北角金明大A座五樓金明羽毛球館</h3><h3> 訓練時間:星期一，三，五下午3點到4點30</h3><h3> 星期二，四晚上7點到8點30</h3><h3><br /></h3><h3> </h3><h3>私教一對一/包括成人</h3><h3>私教一對二/包括成人</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>聯系電話:13603112399李教練</h3><h3> 13932117587趙教練</h3><h3><br /></h3>

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