小兒腹瀉處理

很多媽媽一見孩子腹瀉，馬上就開始止瀉，這種思維是錯誤的！我們的身體是非常智慧的，吃了不干凈的食物，或者腸道感染，意味著，

2021-07-26

維生素B6的作用

維生素B6參與身體組織中100多種反應，并幫助將細胞中含量豐富的一種氨基酸轉換為另一種細胞缺乏的非必需氨基酸。此外，維生素B6功

2021-06-09

營養之意外傷害急性處理方式

我們常常會遇見的一些意外傷害和急性問題：燙傷、摔傷流血、急性過敏、急性蕁麻疹、食物中毒、被狗咬傷……大人和孩子都有可能會

2021-06-05

為什么減肥期間要多補充蛋白質食物？

蛋白質在減肥中的作用是什么呢？

2021-06-02

益生菌保健與使用指南

根據《自然生物療法-益生菌保健與使用指南》益生菌具有提高人體免疫功能，緩解腹瀉和便秘，提高營養物質在腸道內的消化吸收，防止

2021-06-01

論腸道菌群的重要性

越來越多的研究發現，腸道菌群與我們的健康有非常大的關系。而影響腸道菌群的因素主要是飲食，食物中的膳食纖維可以促進有益菌的

2021-06-01

人生只有一件事，學會怎么活成更好的自己

活好是人生中最重要的一件事，也是人生做減法，做到最后剩下的唯一的一件事。怎么樣才算是“活好”了呢？如果你周圍的人都是發自

2021-05-30

好好愛自己從一頓早餐開始

兩年前每天早上十點鐘都醒不來，每天精神狀態很低迷，特別想睡覺，注意力也集中不下來，情緒也不穩定…這一切慢慢開始變好從改善

2021-05-26

恢復健康的基本途徑

每次一生病就會馬上看醫生吃藥，卻不知所吃的藥只是在壓制我們的神經系統，從而展現出一種狀態，作出反應，令你處于一種麻痹的狀

2021-05-18

生活如此多嬌，引無數英雄盡折腰

生活如此多嬌，引無數英雄盡折腰，前兩天去上海學習，走進田子坊小港，看到一條好漂亮的白狗，雪白長長的毛發，小鹿一般的眼睛，

2021-05-06