28年的親身經歷了，脖子上的腫瘤，從腫脹到消，09血糖30點到肝腎功能恢復了

在我31歲那年，我的生活經歷了一次巨大的轉折。我的一位朋友因肝癌自殺，他的離世讓我深感痛心，也讓我反思生命的脆弱。我開始認

2025-04-27

做一個有道德的健康頭家

做一個有道德的健康管家——給朋友的養生指南，簡單的聊一聊，現在的人總愛把健康交給醫院和藥片，體檢報告出問題就慌慌張張找醫

2025-03-04

李黎明

無懼過往，強大自我——跨越生活的重重難關，在人生的旅途中，難免會遇到各種各樣的挫折與困境。有時，因為一時的沖動或誤判，付

2025-02-09

血液循環正常，是健康長壽的保證

請在意自己的脖子，腰，腳，腳的正常，脖子正常，血液循環正常，腦袋就正常。血液循環正常，就健康長壽的保證。良好習慣，是根本

2024-11-16

脖子無堵積，脖子細，對睡眠，眼睛，大腦記憶，有很大的益處

紅圈內，不堵積，對血液上沖有幫助，2008年，我的照片。2009年，大病一場，差點死去。我自己用自己的身體作為試驗，成功的調理好

2024-10-20

西藥的副作用 道家養生之道 兩種不同的處理身體健康方式

西藥在治療疾病方面具有顯著的效果，但同時也可能伴隨著副作用。在道家看來，藥物雖然能夠快速緩解癥狀，但長期依賴可能會對身體

2024-08-08

現在雖然很缺錢，我堅持不貪錢！我的身體已經很健康了，又能幫人調理好身體，我感覺到我富有健康，傳播健康

我今年58歲，近二十年經歷，充滿了對人性的理解與無奈，也反映了在道家養生之道中，如何面對外界的質疑與不解。以下是根據我的二

2024-08-01

論肝腎的重要性

在道家養生中，腎臟被視為生命的根基，被稱為“先天之本”。腎臟不僅負責精氣的儲存與調節，還與生殖、骨骼、耳朵等多個方面密切

2024-07-27

人的一生，有戰略定力，一定成功

我今年58歲，在09年，生了場大病，是我生命中的一次重大轉折，讓我經歷了前所未有的身心考驗，也錯過了教育孩子們成長的寶貴時光

2024-07-19

做過錯過的人生哲理總結：處事為圓，行方致遠

十一則生活哲理的進一步解讀，結合道家養生的視角，讓我們一同探索生命的深層意義：1.接納無常，內心強大。在道家看來，“無為而

2024-07-04