《做優質父母 從善愛自己開始》----通遼市第一中學家庭教育微課堂

每個人的成長歷程，其實是被不斷賦予各種角色的過程。從僅僅是個孩子，到成為妻子、母親……每一種角色的轉變與獲得，必然跟隨著

2022-04-11

"陽光復學，心理護航"一一通遼市第一中學高一高二年級心理室外疏導課紀實

為緩解學生復學后焦慮情緒，幫助學生更快適應學校學習,調整精神狀態，通遼一中學生發展指導中心于五月12日至15日，為高一高二年級

2020-05-29

疫情蔓延下的壓力自我調控

盡管新型肺炎疫情仍在蔓延，我們在自己家隔離，每日關注著“確認、疑似、治愈、死亡”及連帶數字的變化。面臨即將到來的疫情高發

2020-02-03

面對疫情首當其沖"心理防疫"

心理學研究表明，人類在遇到重大的災害性事件時，通常會出現不安、恐懼、驚慌等負性情緒反應，產生退縮和逃避等行為。我們會擔心

2020-01-31

黑黑的美篇

2019-10-26