典藏：陳鑫《陳氏太極拳圖說》拳論總匯

傳承：陳公兆-陳有恒，陳有本-陳仲甡-陳鑫。陳鑫1849-1929，陳家溝陳氏16世，清末歲貢生，陳家溝太極拳理論大成者，小圈架承前啟

2020-04-22

二十四節氣

律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。便覺眼前生意滿，東風吹水綠參差。2、《初春小雨》唐代·韓愈，天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無

2018-06-13

健腦操，讓大腦反應更快！

《美國醫學會雜志》曾刊文指出，人的大腦從30歲開始衰老；40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細胞功能隨之減退，體力、記憶力、

2018-03-25

《紅樓夢》與茶的不解之緣—試說妙玉

序曹雪芹的《紅樓夢》是一部反映了封建大家族的生活畫卷，風格獨特，具有濃厚的生活氣息、藝術性和極高的文學價值。本篇僅僅從“

2017-12-10

一招呼吸降升法，迅速打通任督二脈

《道德經》上說：圣明的人之所以不病（沒有毛病），是因為他能認識到自己的缺點，并立刻用行動來改變，所以，就百病不生。而對于

2017-11-05

自然生陰陽

陰陽平衡是根本！過陰、過陽都是問題！陰陽平衡是動態的，每個年齡段、每個個體都有各自的平衡條件，智者要隨時調整！！！

2017-08-31

楊澄甫秘傳口訣十二則

從來武術家，得有妙法。多秘不眎人。所謂傳子不傅女也。然子未必皆肖而賢。以致屢屢失其真傳。倘或有得意弟子乃傳其法者。亦必留

2017-08-17

5.12護士節，為天使點贊！！！

護士工作是平凡而偉大的，說它平凡，是因為這項工作不需要豪言壯語，只需認真仔細地工作；說她偉大，是因為這項工作服務的對象是

2017-05-11

清澈如泉水！

你像一片輕柔的云飄在眼前，你清麗秀雅的臉上蕩漾著春天般美麗的笑容。在那雙又大又亮的眼睛里，總能捕捉到你的寧靜，你的熱烈，

2017-04-24

杏花??梨花??競相斗艷！

2017-04-13