江南風景如畫老宅綻放芳華

清晨，我漫步在江南古鎮的小河邊，眼前是一幅如詩如畫的景象。兩岸綠樹成蔭，粉紅的櫻花點綴其間，古橋橫跨水面，船兒悠然劃過平

2025-05-07

快樂奶奶的養生之道

在快節奏的現代生活中，人們常常被各種壓力和忙碌裹挾，忽略了身體這個與我們朝夕相處的“伙伴”。然而，當你開始每天對身體說一

2025-05-04

讀書筆記摘抄

一個人唯有掙脫精神的枷鎖，才能實現真正的自由。多讀書吧，你才能與世界和解，收獲越來越豐盈睿智的自己。常運動吧，你才能與身

2025-05-04

百年老照片（熱河之源）

一張“熱河泉”老照片，題為《熱河之源》。這是已知的熱河泉最早的面貌。現在的熱河

2025-04-30

游泳健身 延年益壽

我今年七十有六，從七八歲，就在避暑山莊湖內或五烈河游泳，從狗跑開始，至今近六十多年了。游泳健身，是老年人鍛煉，最佳有氧健

2025-04-23

人生不過三杯酒

人生不過三杯酒，一杯敬過往，一杯敬未來，一杯敬當下。過往如陳釀，藏著歲月的痕跡與故事；未來似新醅，滿載希望與未知的憧憬；

2025-04-22

紫塞山人詩書畫印欣賞

趙建和，字心平，號紫塞山人也。與共和國齡，一生淡泊名利，追四全之道，然未能全也。昔國畫大師潘天壽有四全之唱，謂詩書畫印是

2025-04-21

鐵樹開花 啞巴說話

2025-04-18

出生至108歲的稱謂

牙牙：象聲詞，嬰兒學語的聲音，指1歲。孩提：指初知發笑尚在襁褓中的幼兒，指2—3歲的兒童。始齔：男孩8歲，女孩7歲。根據生理狀

2025-04-18

黃成鋼畫展——《在路上》

2007畢業于中國美術學院獲碩士學位，主要展覽，2006當代學院水彩藝術展中國美術學院美術館，2007浙江優秀水彩粉畫展寧波美術館，

2025-04-16