胡蘿卜：生津止渴、補肝明目、強身健體

胡蘿卜中含有水分，味甘性平，生吃可以緩解口干舌燥癥狀，且胡蘿卜入肺經(jīng)，具有安五臟、健脾化滯的作用。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可

2022-09-08

生活妙招與你分享

1、燒葷菜時，在加了酒后，再加點醋，菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時，適當(dāng)加點醋，味道好營養(yǎng)也好，因為醋對維生素有保

2022-09-08

生活妙招與你分享

1、面包能消除地毯污跡：家中的小塊地毯如果臟了，可用熱面包渣擦拭，然后將其掛在陰涼處，24小時后，污跡即可除凈。2、男子剃須

2022-09-07

幾種養(yǎng)肝護肝的茶：與你分享

1、菊花茶。肝火旺盛的人，可以喝菊花茶，菊花是辛涼解熱的，味道甘苦，可以清肝熱、祛肝火，從而保護肝臟。2、夏枯草茶。夏枯草

2022-09-06

山楂：健胃消食、行氣散瘀、化濁降脂

山楂果可生吃或作果脯、果糕，干制后還可入藥，是中國特有的藥果。山楂富含維生素C、碳水化合物、多種礦物質(zhì)、胡蘿卜素等，具有健

2022-09-06

生活妙招與你分享

1、出門時隨時在包里放一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下，就可去掉靜電。2、不管是鞋子的哪個地方

2022-09-06

石榴：生津止渴、收斂固澀、止瀉止血

石榴性溫、味甘，果粒酸甜可口，其營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的維生素C和維生素B族，有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，及多種微量元素

2022-09-05

生活小妙招與你分享

1.吃了辣的東西，感覺很辣，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙

2022-09-05

怎樣調(diào)理：養(yǎng)心護心

養(yǎng)心護心最有效的方法是通過飲食調(diào)理、起居調(diào)理、情緒調(diào)養(yǎng)、藥物調(diào)理、有氧運動等方法綜合調(diào)理。養(yǎng)心護心的方法主要用于治療心脈

2022-09-04

秋季養(yǎng)生湯與你分享

由于秋天天氣干燥，容易引起燥邪傷肺，因此可以適量補充一些滋陰潤肺的湯劑進行改善。同時也可以選擇一些養(yǎng)肝、養(yǎng)心、養(yǎng)腎的湯進

2022-09-04