活出自我，無愧余生

人生有限，歲月無情。人這一輩子，沒有那么長，坦然接受日出暮落，淡然面對朝夕交替，老了，也要活出自己的最高境界。生命本無好

2025-05-08

寫在歲首

時光荏苒，歲序更新，一眨眼間，又到年尾。當撕下2024年最后一頁日歷，新一年亮麗的曙光已映照在神州大地上。春風撞響了吉祥的鐘

2024-12-28

活得簡單才能活得自由

歲月匆匆，人生苦短，世事無常。自古以來，一切賢哲都主張過一種簡樸的生活，以便不為物役，保持精神的自由。人活一世，為維持生

2024-12-21

孤獨永遠是人生的底色

享譽世界文壇的巴西作家加西亞.馬爾克斯在他的名作《百年孤獨》里有言：“人生的本質，就是一個人活著。不要對別人心存太多期待，

2024-12-10

讓晚年的自己變得更好

歲月漫漫，誰也無法阻擋自己老去的步伐，每個人都是一路走來，一路失去，一路得到，一路放棄，曾經年少時的歡聲笑語，終究有一天

2024-11-09

學會滋養自己

在歲月的長河里，人只有學會適時調節自己，學會隨時改變認知、學會滋養自己，才能在百態的心境里看到百變的風景。人，需要滋養，

2024-10-08

心力強是人生之重

在人生旅途中，每個人都會面臨各種挑戰和壓力。面對這些困難，擁有強大的“心力”，變得至關重要。心力強是指一個人內在的精神力

2024-09-11

感悟人生，活出自我

在人生的長河中，學會感悟，方能不負韶華，不枉此生。人生如戲，笑淚交織，唯有自渡，方能領悟。人生無常世事難料，有得意，有失

2024-08-31

踏上心靈之旅

在永恒的時間面前，我們都是光陰的過客。人生在世，天地之間就如同是一個旅店，可悲的是，我們最終都將化為萬古塵埃。人這一生，

2024-07-28

思想與健康

有位名人說過：“在一切幸福中，人的健康勝過任何其他幸福，我們真可以說一個身體健康的乞丐要比疾病纏身的國王幸福得多。”，像

2024-07-17