車輪滾滾，熱辣滾燙.鄉(xiāng)寧-延安騎行記.（完結(jié)篇）

早上5:30分我們起床、洗漱、退房。吃了早餐，6:30出發(fā)返程。吸取昨天教訓(xùn)，月友哥全程導(dǎo)航，沿一條鄉(xiāng)道騎行，前往延壺路。路況較

2024-06-23

車輪滾滾，熱辣滾燙.鄉(xiāng)寧-延安騎行記.

D1:騎行10余年，期間有過兩次長途騎行的經(jīng)歷，一次是鄉(xiāng)寧騎行華山，一次是西安至成都。一晃十幾年匆匆而過，物是人非。這期間也就

2024-06-22

悼念奶奶

2023年1月17日，奶奶安詳?shù)淖咄炅俗约旱囊簧瑤е鴮ν磔叺臒o限掛念，永遠(yuǎn)的離開了我們。這個暖冬，天空蔚藍(lán)，我內(nèi)心悲涼，一片灰

2023-01-19

日常運動隨感

秋末初冬，常規(guī)晨跑。路遇小雨，感覺甚佳。微風(fēng)細(xì)雨，土腥味飄。黃土高原，色香味全。你追我趕，相互鼓勵。揮灑汗水，不懼風(fēng)雨。

2022-11-08

暑去秋來年過半 雨中破風(fēng)跑半馬

暑去秋來年過半雨中破風(fēng)跑半馬忽有往事上心頭,驀然回首已是秋。今年的夏季，同期氣溫高于往年，在經(jīng)歷了高

2022-08-27

2022年6.26日雨夜隨感

此刻，坐央涼亭.透過夜色，四周松柏蒼翠，遠(yuǎn)處小城燈光如晝，山麓婀娜.細(xì)雨綿綿，微風(fēng)習(xí)習(xí).微風(fēng)撫摸你的臉龐，像極了小時候父輩親

2022-06-26

淺談狗吃屎的見解.

依稀記得我小時候，在外婆家，拉完大便，喊一下家里的大黃，跑過來在屁股上一陣舔，狗滿足了食欲，我也不需要大人擦屁股，何況，

2022-04-20

時光隨感

萬物經(jīng)過寒冬的考驗，春雨的滋潤，一夜之間全部復(fù)蘇.桃花競相開放，每朵桃花都像一個美女，要么濃妝艷抹，要么淡妝輕抹不勝嬌羞.

2022-03-14

長假騎行隨感

每周一次的長途拉練計劃，因故兩周沒騎。五一長假第一天，恰逢周六，早上起來洗漱吃飯換衣服，7:30出發(fā)。溫度逐漸在上升，已經(jīng)沒

2021-05-01

深秋騎行爽歪歪 吃了大蔥不能歪

雙節(jié)來臨，深秋時節(jié)，騎行是對這個時間段最大的尊重。一行6人早上按約定的時間地點出發(fā)，志海兄弟首先突圍大部隊，一騎絕塵。伴隨

2020-10-05