照顧好自己，世界才屬於你

這兩天睡得不好，加上常年爬格子，低頭伏案工作，頸椎的老毛病又開始隱隱作痛。本來練習三年的瑜伽，已經逐漸康復，近期估計長時

2022-11-24

讓夢想揚帆啟航

人的一生就像海上航行的帆船，確定目標後，揚帆起航。一路上不可能總是一帆風順，事事順心如意。追夢的路上難免會受一點傷，但我

2022-07-30

大暑 | 靜養身，凈養心

今日大暑，到了一年中最熱的日子。大暑在小暑之后，是夏季的最后一個節氣，是盛夏的最后輝煌。在驕陽的侵襲下，一年之中最熱的時

2022-07-23

小暑|浮生半日閑，清涼入心田

小暑至，暑氣蒸騰，萬物浮躁。想在浮塵的喧囂裡，闢得一處清涼，需要擁有一顆閒適之心。閒暇時安靜地看一處海，心就會沉浸在浩瀚

2022-07-07

陶醉於碧海藍天中（手機記錄）

儘管天氣酷熱，每天都有一種心情，想去海邊走走。因為我總覺得夏日的天空很美。每日手機拍一拍，相冊里就儲存了記憶。利用路邊的

2022-06-29

夏至|夏日的美好，如約而至

轉眼已到夏至。夏至，是二十四節氣中的第十個節氣，也是夏天的第四個節氣。夏至這一天，白晝最長，陽光熾熱，雨水豐沛。萬物盡情

2022-06-21

相信“相信的力量”

相信在英文有三個單詞可以表示，又各有不同：100%已經發生的事，如果你相信，叫Believe，比如別人告訴你ta的經歷，你相信是真的。

2022-06-11

花未全開，月未全圓，才是人生最好的狀態?！

今日5月21日，是二十四節氣之一的小滿，小滿是夏天的第二個節氣。小滿節氣天氣炎熱，喜愛運動健身的朋友一定要選擇好自己的運動項

2022-05-21

充實不知時日過，一覺方知立夏來

今日午休，海邊兜了一圈，很熱。原來不知不覺已到立夏。立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，預示春天的結束，夏天的開始。雖然北方

2022-05-05

為浮躁的心靈，尋一小憩之地

五一勞動節，放了三天小長假，可惜天氣不似預期，下了三天的雨。出乎意料的降溫，讓五月的初夏有了絲絲的涼意。落雨天，也正好留

2022-05-02