跑步（六）

今天比往日稍微早了一點，第一次跑步時長一小時，不知自己能否完成？今天的配速堪稱完美，一小時剛好跑完8公里，算是歷史上的突破

2024-10-02

跑步（五）

今天才發現天空在不同位置，不同時間的差別是如此之大，竟如此之美！每次跑步，都會在門口拍一張，留做紀念。今天多了一些紅旗，

2024-09-29

跑步記（四）

今日天氣晴朗，空氣清新，一切正好。照舊在這兒拉伸，今天遲了一點到，來往的人瞬間多了很多。有跑步的、有掃地的、有開車的、有

2024-09-21

跑步（三）

又到了森林公園了，風景宜人，心情依舊美美的，和著細細的秋雨，呼吸著新鮮的空氣，體會到花的綻放，草的青綠，自然的和諧。三三

2024-09-08

跑步記（二）

第三次去森林公園跑步了，每一次的感受會有點不太一樣，心情也會有些不同。在這兒做完拉伸，開啟今天的跑步，聽著潺潺的流水聲，

2024-08-31

大學入學30周年姐妹聚會

30年前，我們相聚在福建師范大學的長安山下，度過了青蔥、懵懂、歡樂、悠然的四年大學時光。軍訓基地、農大沙灘都曾留下我們的足

2024-08-28

跑步記（一）

悠閑自在的慢跑，著實是愜意。晨間呼吸著新鮮的空氣，看著少有的人群，心里是寧靜和安詳的。生命就在一呼一吸間。我愿采掬一些小

2024-08-25

勝日尋芳

當春天直直撲了個滿懷。我以春天問候你、祝福你。它比我了解你更多，愛你更深。葉子已拿定綠色的主意讓花朵放心，去做那些萬紫千

2022-03-01

愜意時光

月亮出來亮汪汪，想起我的阿哥在深山。哥像月亮天上走，山下小河淌水清悠悠。月亮出來照半坡，望見月亮想起我的阿哥。一陣清風吹

2022-02-19

歌唱的味道

生活也許在于不斷地嘗試，體會各種不同的心境，感受不同的人生。因為歌唱，生活變得有趣而富有生機，心情也因此而變得喜人。在水

2022-01-30