沙灘車十天川藏

沙灘車十天川藏是一場非常熱血的騎行，同樣也是一場考驗身體極限的嘗試。此次沙灘車十天川藏遇到了十年難遇的暴雪天氣，一天四季

2020-06-08

萬米虐游

挑戰萬米游泳是繼千米慢碟后又一次拉練體能的活動。此次萬米游泳挑戰不限泳姿，從連云港冬泳基地到對面棧道十個來回。歡迎喜歡長

2020-04-08

千米長蝶挑戰賽

蝶泳是四種泳姿中最耗體能的，特別是長距離蝶泳，更是體能與意志的挑戰。此次長碟挑戰，限時40分鐘，中途不能改變泳姿，可以原地

2020-04-04

強度騎行拉練

沙灘車十上大桅尖，行程140公里，累計爬升5000米，關門時間12小時。騎行拉練暫定于4月19日早6點～晚18點連續爬坡挑戰，在海上云臺

2020-03-20

云臺山的坡

云臺山上的坡很多。平時一有空就喜歡騎自行車上去，從騎一個坡到連騎幾個坡，樂此不疲，不折騰個“半死”不算完。從坡度、坡寬、

2019-10-04

狼塔古道

中天山狼塔cv穿越，是戶外虐徒經典路線。從呼圖壁白楊溝進山到昌吉廟爾溝出山。全程二百公里，海拔拔升一萬一千米。翻越九個大坂

2019-09-30