〖養生經驗〗癌癥早預防，健康有保障。

老友養生社這次推出的“養生經驗談?知癌防癌在日常”有獎征文活動，比較接地氣，有利于人們特別是中老年人群的身體健康。這是一

2025-04-30

惠州西湖賞美景。

圖文:老秦東。有個別來自網絡，致謝，午餐后，按照行程，去惠州游覽可以和杭州西湖媲美的惠州西湖。上車后大家在車上休息了一會，

2025-04-28

觀賞深中大橋；游覽購物天堂。

圖文:老秦東，有部分來自網絡，致謝。《贊深中通道》，伶仃洋上繪宏圖，深中天塹變通途。粵港同城道縮短，灣區發展邁大步。2025年

2025-04-27

走進孫中山故居，領略歷史風云

圖文:老秦東，有幾張來自網絡，致謝。大巴行駛約一個小時，就到了中山市翠亭村孫中山故居。翠亨村位于廣東省中山市南朗鎮，是民主

2025-04-24

打卡獻珠漁女像，欣賞珠海民俗情；地標建筑日月貝，美輪美奐游人醉。

午餐后，按照行程，打卡珠海漁女像和觀光日月貝。大巴行駛二十多分鐘，就到了珠海市香爐灣畔，一睹珠海漁女的芳容。漁家女（一）

2025-04-22

海上長虹——港珠澳大橋的壯麗景觀》

2025年3月20號，按照行程去珠海灣仔碼頭乘船游覽（珠澳海灣游）。從海陵島到灣仔碼頭240公里左右，大巴需要行駛三個多小時，為了

2025-04-22

游“嶺南第一奇觀”——七星巖

2025年3月19號，早餐后，大巴車從肇慶出發，行駛約30分鐘，就到了七星巖風景區。《贊七星巖》，嶺南肇慶七星巖，宛如北斗落人間。

2025-04-19

和美海陵島

圖文:老秦東。有兩張圖片來自網絡，致謝。游覽完梅家大院，即刻出發，奔赴被譽為東方夏威夷的陽江市海陵島。粵南當天春和景明，天

2025-04-19

游梅家大院，賞異國風情。

游玩開平碉樓后，就到了午餐時間。午餐品嘗了口感松軟，味道鮮美的粵菜黃鱔米飯，很解饞。就是量少了點。午餐后，大巴行駛一個多

2025-04-18

游開平碉樓，觀建筑之美

大家在宛如仙境的七星巖景區流連忘返，拍照、觀景不肯離去。經過導游再三催促，大家才依依不舍的上了大巴車。經過一個多小時的行

2025-04-17