山西太原雙塔寺掠影

2025-04-28

唐詩宋詞話《谷雨》

谷雨，是二十四節氣之第6個節氣，春季的最后一個節氣。斗指辰;太陽黃經為30°;于每年公歷4月19日-21日交節。谷雨取自"雨生百谷"之

2025-04-20

懷柔紅螺寺、神堂峪，房山雁棲湖可稱三奇景

之上美圖自拍，音樂來源于網絡。

2025-03-23

周六朝山（懷柔紅螺寺）

紅螺山上紅螺寺景區位于北京市懷柔區城北5公里的紅螺山南麓，距北京市區55公里，景區總面積800公頃，國家AAAA級旅游區。紅螺寺始

2025-03-22

古詩詞詠菊選

江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。但將酩酊酬佳節，不用登臨恨落暉。古往今來只如此，牛山何必

2025-03-16

驚蟄

民間有諺語云：“春雷響，萬物長”、“驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。”這均為驚蟄節氣的特征。驚蟄是二十四節氣中第三個節氣

2025-03-05

北京龍山一游

從北京高教園區礦業大學西側，沿東沙河東側廊道向北，徒步直達白浮泉濕地公園南門。白浮泉濕地公園占地398公頃，幾乎是朝陽公園、

2025-02-25

紅塵陌上，春已至，放飛思念！

上元佳節在熱鬧非凡中悄無聲息的走過，接踵而至的十六煙花已成過往。今天，春光明睸，皓皓冰雪已溶解，朵朵寒梅笑彎腰。曾記得，

2025-02-18

陳正雷老師談站樁，獲益匪淺！

陳正雷老師說：“練太極拳要先站樁，這樣可以磨煉人的意志，體會周身放松的狀態，增強腿部的支撐力，還可以增強內氣。”，那么，

2025-02-13

五個拳不上手的原因你找過嗎？

有些太極拳友在練習太極拳時，由于缺乏老師和拳論指導，雖用功日久，總是感覺拳不上手，收效不大。究其原因，主要有五個方面：一

2025-02-13