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月度目標(biāo)(3月17-4月16)
飲食規(guī)律,飯量減半,晚飯少吃或不吃。戒掉零食。每天消耗至少500卡。減肥6斤,目標(biāo)達(dá)成后做眉毛,買衣服!!!!
2025-03-16
3470 17 8其它濰坊探親
十多年來,基本每年都回一次濰坊,每次都能對這座城市解鎖新的認(rèn)識。從璀璨非遺:世界風(fēng)箏,中國年畫,剪紙;到歷史文化名城:青州
2025-03-10
3698 34 6其它5月24日
時間過得好快,轉(zhuǎn)眼間今天是21天打卡訓(xùn)練營的最后一天了,最近負(fù)面情緒有點(diǎn)多,急需找點(diǎn)可以來消化一下情緒。明天我要導(dǎo)單位的防
2022-05-24
175 6 1其它2022年5月23日
今天的心情就跟這個天氣一樣,陰沉沉的,晚上孩子們一起跳繩,忽然在創(chuàng)新,邊跳繩邊跳本草綱目,創(chuàng)意無限呢。昨晚追劇"歡迎光臨
2022-05-23
151 4 0其它5月20日
2022年5月20日星期五天:陰雨綿綿,今天是520,聽說是個好日子,我們駕駛員為了早點(diǎn)回家慶祝這個節(jié)日,在堵車的情況下,罷工了,
2022-05-20
168 4 0其它