《養(yǎng)生之道，吃很重要》

＂若要身體好，就要吃得好＂，養(yǎng)生之道吃很重要。有位養(yǎng)生大師說：＂最好的醫(yī)生是自己，最好的醫(yī)院是廚房，最好的藥物是營養(yǎng)＂。

2018-12-28

《看望-祝福》

短短的四天半，我們走了三個城市(無钖、蘇州、上海)，看望了老阿姨、老姐夫、老姐妹。都是一些80后、90后的耄耋老人，相隔千里，

2018-10-25

《姐妹仨難得的聚會》

蘭蘭的天空白云飄，樹上的喜鵲吱吱叫，大姐和冠法哥來北京作客了！在我們家的對面(在白廣路上)，有一家叫維也納國際酒店，還祘不

2018-09-04

十朝古都－南京（續(xù)）

到南京旅游，夫子廟、秦淮河是必須去的。這里人文薈萃、商業(yè)繁華，而且景觀宜人。這里夫子廟其實不僅僅是指孔廟，在明清時期，這

2017-05-13

十朝古都－南京

兒女回家要陪我們外地走走，這次該去那兒？最后也不知道為什么選擇了南京，反正我們來南京啦！好好玩一玩吧。已經(jīng)有十幾年沒有來

2017-05-11

《素食》（之四）

《家的味道－家常蔬菜》續(xù)2016年最后一天，把《素食》（之四）完成了。2017年再開新篇吧。這個篇章里，繼續(xù)曬幾個家里經(jīng)常做的家

2016-12-31

尋味大理

旅游，一要觀賞美景，二要品嘗美食，這是必須的。我們在賞景之余，走街串巷，尋找大理的特色小吃，尋找當(dāng)?shù)氐拿牢都央?。這是一家

2016-11-17

行走在滄山洱海間（三）

這是小軍用手機(jī)拍攝的照片，它的相素要比ipad高，畫面比我拍的要好。

2016-11-17

行走在滄山洱海間（二）

蒼山洱海是個迷人的地方，令人著迷，令人難忘。讓你情不自禁地想多拍幾張照片留念。小普陀是洱海東部海中的一個小島。相傳是觀音

2016-11-15

行走在蒼山洱海間（一）

下關(guān)的風(fēng)、上關(guān)的花、蒼山的雪、洱海的月。大理因為有了蒼山洱海才美麗。我們這幾天，每天都行走在蒼山洱海之間，超美的景色，旑

2016-11-13