飯菜并不要等涼了才放冰箱

很多人在用冰箱儲存熱菜時都有等飯菜涼了以后在放冰箱，可能是怕飯菜太熱燙到冰箱了，暖心好評。然而實際上飯菜炒好后，溫度從10

2021-08-25

越吃越堵，要想不便秘，這四種食物可千萬別碰

2021-08-07

20個養(yǎng)生小訣竅

2021-08-05

別再信了！這20個你一直照做的養(yǎng)生方法都是騙人的，坑了幾輩人！

“喝醋可以軟化血管”、“血脂高不能吃雞蛋黃”、“紅糖紅棗能補血”……這些耳熟能詳“養(yǎng)生建議”是不是感覺多年來家人一直這么

2021-08-04

不看會后悔！帶你了解老年癡呆的康復(fù)治療方法

隨著年齡的增長，很多人步入老年后不幸患上老年癡呆癥，不僅打擊了老年人的自尊心，而且還會逐漸導(dǎo)致生活不能自理，需要眾人照顧

2021-08-02

過量食水果會加速衰老

2021-07-31

便秘了怎么辦？教你快速排便的方法！

先說說便秘的四種常見類型：虛便秘大白菜水分含量高，并且所含養(yǎng)分物質(zhì)豐厚，性質(zhì)偏涼，適合改進便秘。紅薯，紅薯削去外皮后洗凈

2021-07-30

三伏天容易誘發(fā)心腦血管病

2021-07-30

遠離冠心病，這樣護理患者少走“彎路”

2021-07-30

怪異!邊熬夜邊養(yǎng)生？到底是傷身還是養(yǎng)生？

90后總說自己已經(jīng)老了,他們一邊拼搏著,一邊擔心著猝死、肥胖和脫發(fā)。保溫杯、枸杞水這些“中老年人專屬用品”似乎也成了生活的標

2021-07-28