書法練習（歐楷、行楷）

2024-11-09

每天摸背，身體越來越健康

2024-11-09

書法練習

2024-11-08

江雪

2024-11-07

艾灸如冬日的暖陽

秋曰：少喝涼不吃冰，身體陽氣顧護好！

2024-11-07

立冬了，美好的清晨開啟

一直保持學習，是因為我想更專業，西西說中醫不行，我就學到滾瓜爛熟，中西結合，來日方長，從頭開始，細心認真，不負韶華

2024-11-07

11月6日練筆

2024-11-06

睡前容易咳嗽怎么辦？

來自四川的黃萍萍萍問：天氣變冷后，呼吸時喉嚨癢止不住的咳，晚上睡覺時尤為明顯，甚至呼吸聲音奇怪。秋曰：注意保暖，睡在暖暖

2024-11-06

牡蠣全身都是寶

很困但是入睡困難，喝茶或咖啡后加劇，生牡蠣殼30克，開水泡著當茶喝。???，良：吃完了牡蠣后，殼洗干凈然后，砸碎了泡水喝可

2024-11-06

三腳架的妙用——艾灸不求人

純純的黃金艾條，味道純正雜質少，市面上不容易買到的，診所專供，可以把外面的桑皮紙輕輕撕開，煙就更少一些，動作要輕，一定要

2024-11-06