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大處著眼小處著手，雷老師的旅途見聞似春意盎然撲面而來、引起讀者跟隨老師出行腳步感受春光的沖動，這是一首春天的故事，娓娓道

2019-05-04

嘉陵江畔紅嘴鷗

無論彩云何處飛，愿化海鷗永追隨，噯冬，南充嘉陵江上中壩江面紅嘴鷗逐波飛舞，引來不少市民前往觀看。在南充嘉陵江上中壩大橋水

2018-01-18

立式八段錦(動作指導)

作用：向前推出的食指向上，拇指斜向上，做法正確會有麻脹的感覺。疏通經絡。第三式：調理脾胃須單舉，作用：調理脾胃。.第四式：

2017-08-03