環騎石臼湖 驚賞草原美

五.一環騎石臼湖（江蘇段），盡賞石臼湖因旱驚變“草原”的另類美景。假期首日，兒孫們聯合幾家朋友，環騎石臼湖（南京高淳、溧水

2025-05-04

東方臥龍的美篇

五一節，兒孫們聯合幾家朋友，環騎石臼湖1/2（南京高淳、溧水與安徽馬鞍山共有的200多平方公里的湖泊），騎程58公里，我開車隨后

2025-05-02

洛陽春旅

2025.4.11-13，洛陽春旅，正值牡丹盛花，賞牡丹國色天香，游洛陽十三朝古都，欣覽底蘊深厚的歷史文化，尤以隋唐古景最為壯觀，應

2025-04-13

探尋睢邳古今戰場

甲辰年冬月冬至時節（2024.12.19），睢邳之交的岠山之巔，朝陽升起，山林草木的黃葉披上一層霜凍，略顯出幾分冬日特有的蕭瑟與滄

2025-01-22

晨登石頭城

二九冬時，小寒清晨，繼幾天前來此辦事閑暇，首登南京石頭城（今清涼山），再次登上石頭城，既晨練遛彎，又游覽景觀，盡賞古石頭

2025-01-06

秋賞湖熟菊花園

秋色迎霜，金菊飄香，花黃瓣瘦，萬種展放。寧南湖熟菊花園，車流浩浩蕩蕩，游人熙熙攘攘，賞菊，休閑，漫步；擺陣，抓拍，打卡，

2024-10-21

遭遇臺風王的越南行

由江蘇省老年體育協會和越南廣寧省老年協會主辦、中國《老年體育》報協辦、2024中越國際老年體育文化交流年--走進越南乒乓活動，

2024-09-22

樂呵皖南川藏線

罕見的連續月余40度高溫酷暑稍漸淡去，為祛祛暑氣，采一份清涼，讓孫女孫子養養即將到來的新學期的好心情，八月中旬的后一個周末

2024-09-08

健康是老年人的唯一

8月8日，是全民健身日，愿國人注重鍛煉，增強體質，提升健康水平。尤其老年人，保持健康的身體最重要，健康不是第一，健康是“唯

2024-08-08

梨蘭幽會三臺山

三年前的清明節，披著菲菲細雨，游三臺山，賞梨蘭會，梨園間作二月蘭，梨蘭盛花且相遇，十分美艷，吟小詩和之。清明細雨任飄灑，

2024-04-05