長風公園青楓島采風：銀鋤湖區(qū)級機關賽龍舟，生龍活虎；湖島上銀發(fā)歌手抒情懷，淡泊明志！

2025-05-10

幾次經(jīng)過滴水湖，總想奔跑起來。今天盡管天不作美，仍然永毅前行！

2025-05-09

上海社區(qū)教育拓荒者

30年與普陀區(qū)教育學院院長葉立安相見，一見如故，相談甚歡，遂成了學院一員。他是上海社區(qū)教育拓荒者，至今仍然在耕耘。昨天下午

2025-04-08

家門口蘇河公園，惹人愛春光無限

2025-03-25

早春清冷，晨練不停！回歸故里，師大前行。

2025-03-19

亦師亦友陳剛麟

半個世紀前，父親的單位上海十九漂染廠全廠和31棉印花部門職工、家屬以及一些知青奔赴潯陽，就像初升的朝陽，充滿風發(fā)的意氣。潯

2025-02-16

贛兵團21團九棉三廠在滬老友20年歡聚回眸

2025年2月10日至12日，一年一度的兵團三廠在滬老友歡聚活動如期舉行，制作此美篇以示慶祝。有這么一個特殊的群體，半個世紀前，在

2025-02-11

2024，事事如意

全年跑了兩個半馬，參加了兩個學術活動和兩場聚會，行走于江海峰巔享受生活！普陀半馬，完賽獎牌，域外半馬，收獲獎牌，學術交流

2025-01-03

坎昆與奇琴伊察掠影

墨西哥坎昆位于加勒比海北部，尤卡坦半島東北端海濱，是一座長21公里、寬僅400米的美麗島嶼。整個島呈蛇形，西北端和西南端有大橋

2024-12-20

我的2024 天涯海角盡情歡樂

踐行文體融合理念，健身健腦自娛自樂！

2024-12-16