我的第三十八馬 淮安馬

今年我的第二個馬拉松在半月后的前天，也就是四月十三號在淮安市奔跑，這也是我連續兩年參加了這一賽事，就因為聽朋友們說這一賽

2025-04-15

我的第 37 馬 蕪湖馬

今春的三月，百花齊開，爭相斗艷，公園里的千米花道好看的不得了！在這美好的日子里，將有一場馬拉松賽等著我，看著這美景，不知

2025-04-01

十年慶祝 重溫雅典馬

今天是2024年12月1日，也是上海馬拉松賽的比賽日，也是跑馬人的節日，由于上馬太熱門，加上今年又是進入到世界馬拉松大滿貫考察的

2024-12-01

金秋時節發小大聚會

金秋時節我們又歡聚了！每年一次的發小聚會已經成為我們必點的盛宴大餐，可以有多次的碰頭，但不可以沒有每年一次的歡聚，已經連

2024-11-06

東北四省打卡游 結束篇

由于在火車上熱鬧了一番，又加上熱情的金阿姨請吃請喝，我哪還有心情寫美篇，所以昨天美篇沒有寫要怪金阿姨的好心而變成了我延遲

2024-09-10

東北四省打卡游 14 阿爾山美 晚到的干杯

一眨眼東北四省游就將結束啦！明天除了還有一個景點外，就是乘綠皮車返滬了，想想看看回憶那曾經看到老何發給我的微信要去東北四

2024-09-09

東北四省打卡游 13 來到阿爾山

在滿洲里邊境線住宿加跑步，一早的人更是寥寥無幾，幾乎可以說是沒有看見什么人，因為在邊境線上，除了邊境的免稅店和眾多的標有

2024-09-07

東北四省打卡游 12 游覽蒙古族的一天

住在額爾古納的賓館，比起漠河的民宿要好多了，賓館再差也比民宿要好！由于一早的溫度比漠河高多了，所以又一次穿起了短褲去跑步

2024-09-06

東北四省打卡游 11 今天無戰事

先來一段旅行社安排的游覽節目，早餐后乘車赴【滿歸】,滿歸為“孟庫依河”河名諧音，因地處孟庫依河南岸而得名。滿歸鎮行政隸屬內

2024-09-05

東北四省打卡游 10 去北極村

預報的雨沒有下來，一早當然去跑步了，今天只和金阿姨我們兩個人一起跑，由于當地在大修馬路，跑在馬路上既要當心腳下的坑坑洼洼

2024-09-04