笑口常開的美篇

2024-03-04

跟著劉霓老師學陳氏心意混元二十四式太極拳

2020年春節伴隨著新年的腳步，新冠肺炎疫情突發，劉霓老師在居家隔離期間，免費為大家網上授拳，！我也有此結緣劉霓老師，和眾多

2022-06-08

學太極修身養性

太極起式迎新春，六封四閉開財門，白鶴亮翅迎福進，掩手紅捶驅鬼魂，野馬分鬃邁闊步，金剛搗碓定乾坤，倒卷肱來虛懷谷，收式閉氣

2022-02-02

聽張景明教授講明中藥材之…解表藥麻黃及它的對藥

2022-01-31

聽張景明教授講口腔潰瘍和小兒積食的幾種辯證方法和調理方法

青蒿的妙用四，，治療手心腳心發熱的小方法，，，青蒿燉鱉甲，治療心陰虧虛引起的口腔潰瘍，，天冬，麥冬，元參，每樣三克泡水喝

2022-01-31

學跳吉特巴花樣

2022-01-29

笑口常開的美篇

喜歡楊藝老師編的舞，整理幾組花樣倫巴供有緣人一起欣賞共舞

2022-01-28

混元太極纏絲功（一）

2022-01-26

越來越多的人都在關注養生但是究竟怎樣的養生方法才是最科學的請大家進來和我一起聽聽郝萬山教授的養生課吧

2021-05-29

學跳交誼舞點滴，初聞曲之音不識其中意，識得其中意已成曲中人！感恩緣分，感恩遇到，感謝恩師

人過半百啦，突然發現交誼舞的魅力，隨著音樂節湊的起起伏伏，如醉如癡，忘卻了塵世間的一切煩惱，心靈被蕩滌的一塵不染，身心完

2021-05-27