2024年按自己的節(jié)奏前行

2023癸卯年過去了，2024甲辰年到來了，時(shí)間如同甲子紀(jì)年一樣循環(huán)不斷，無(wú)論這一年是悲傷，還是歡喜。無(wú)論過去的一年有多難，都要

2024-01-01

丁吉虎講疫情居家的心理調(diào)適

封閉之下，我們都是可憐的羔羊。因?yàn)橐咔榈脑颍覀兾靼卜獬橇恕Ｊ紫龋@是一種無(wú)奈之舉，被迫之策，封閉之下，我們都是可憐的

2022-01-12

升維：太陽(yáng)底下沒有新鮮事

很多人生活在一維當(dāng)中，因?yàn)榭偸瞧蛴谧约旱南埠没蛘咦约旱挠欣娑惺隆Ｔ绞沁@樣，越是思維狹窄，越是排斥自我認(rèn)知以外的事情

2021-04-02

心理咨詢師說 | 大自然就是療愈

城市的高速發(fā)展對(duì)人性就是一種摧殘，在類似機(jī)器的成長(zhǎng)環(huán)境中，人的心理能量必然會(huì)受到削弱，比起任何的心理治療更有效的是投入到

2021-03-26

丁吉虎：做一個(gè)獨(dú)立的知見者，不要充當(dāng)知識(shí)的傀儡和掮客

做一個(gè)獨(dú)立的知見者，不要充當(dāng)知識(shí)的傀儡和掮客，在此聲明，我所有的文字，只是我的觀點(diǎn)。我經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，我所想的，想求證的以及

2021-03-19

丁吉虎：脫離現(xiàn)實(shí)有時(shí)是一種思維的進(jìn)步

【脫離現(xiàn)實(shí)有時(shí)是一種思維的進(jìn)步】，我們生活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，脫離現(xiàn)實(shí)往往會(huì)讓自己有一種虛無(wú)感，或者是現(xiàn)實(shí)的不真實(shí)感。但學(xué)著從現(xiàn)

2021-03-17

安全感與敵意實(shí)屬一體兩面

沒安全感的絕大部分原因在于內(nèi)心敵意性體驗(yàn)無(wú)法處理，并可預(yù)期地投射到人際關(guān)系中，令人害怕。一定程度的不安全感是可接受的，而

2021-03-14

離婚女性有哪些常見心理問題？

我們從結(jié)婚那一刻起，誰(shuí)也沒有想過自己將來會(huì)走到離婚的地步。但往往就是造化弄人，兩個(gè)人走著走著相互之間的匹配度就會(huì)失衡，就

2021-03-12

西安婚姻咨詢師丁吉虎 | 挽救婚姻危機(jī)最好尋求第三方介入

【挽救婚姻危機(jī)最好尋求第三方介入】，錯(cuò)誤的時(shí)間遇見錯(cuò)誤的人確實(shí)會(huì)讓我們的婚姻走向毀滅，那么通過離一次婚、換一個(gè)對(duì)象就可以

2021-03-12

西安婚姻咨詢師丁吉虎 | 再婚關(guān)系更要坦誠(chéng)相待

我們都知道再婚夫妻關(guān)系和雙方的家庭關(guān)系都是相對(duì)難處的，在關(guān)系處理上也更加敏感，實(shí)際上在謹(jǐn)慎自己言行的同時(shí)，坦誠(chéng)相對(duì)更為重

2021-03-11