正確的學習不是讓你變成很厲害的人，而是讓你懂自己，懂生活

你會有意識的保持自己心中的那份美好

2022-12-19

快樂常有不長久，喜悅自在不常見

因為快樂是通過外在的刺激分泌激素，短暫的刺激過后，我們又會陷入迷茫焦慮中，心中生發的喜悅是平靜的，不受外界影響的，不管什

2022-12-18

快樂翻倍

??.快樂要翻倍，早餐要雙份??????，早課中又美美噠睡了一覺，醒來又吃了雙份早餐，美好又驚喜的一天開啟??了???。??.人人都說要愛自

2022-12-14

你如何對待自己，世界就如何對你

2022-12-07

極致當下事

??.美美噠睡到自然醒，醒來一邊聽早課分享一邊為自己煮美味豐盛的早餐，美好的一天正式開啟啦??，感恩生命如此美好。??.忙碌了一周，

2022-12-04

幸福知多少

2022-12-02

感恩幸運的一天

??.早上起來做個冥想又美美的睡了一覺，再次清醒感覺很舒服，每次冥想都進入深度睡眠，醒來腦袋空空，精神很好。我的身體需要好好

2022-12-01

感恩~生命的美好

楚然老師又提前給我送新年禮物了??，每年都送，太幸福，太有福報了叭，感恩幸運的我，感恩大愛的老師??，晚上第七期特戰隊畢業典禮

2022-11-30

生命的意義

今天的你有沒有覺察自己在做什么，今天的你有沒有比昨天好一點，今天的你幸福嗎，生命中最令人感動的，莫過于有人因為你的改變而

2022-11-28

感恩平凡中的每一天

??.今天的早課收獲太大了，我們大部分的人都活在無意識中，想要過得好，一定要有意識，有意識才能聚焦，高度聚焦才能輕松顯化，感

2022-11-25