年味兒淡了，心卻暖了

最近熱門話題是：“年味兒為什么淡了”。我們早上讀書時，大家一起探討原因！人們的物質生活豐盛了，精神需求又被豐富多彩的滿足

2025-01-23

生活瑣記

每天早上帶大家讀書，已經堅持了快三年了！與其說是陪伴大家成長，其實是大家陪伴我成長！特別的開心！每天讀完書之后，大家積極

2024-11-29

這個冬天不太冷

早讀會結束后，我騎車去上班，路上，西北風呼呼的刮，卻感覺到這個冬天特別的溫暖，因為我把自己裝進了心里，在生活中溫暖了自己

2024-11-28

今天的小驚喜

今天，朋友來單位找我，好久不見了，永遠有說不完的話。朋友主要是來給送禮物的，我最喜歡的是書簽，因為她知道我喜歡讀書，就特

2024-08-27

重新養自己一回

上午，嫂子打電話告訴我，說婆婆已知我知道他們的事，和她商量怎么說這件事口徑一致，為隱瞞我圓一下，擔心我誤會婆婆。我當時和

2024-08-14

療愈之后，回歸當下

昨天，寫完之后，釋懷了許多，不再自己與自己糾纏了，很快回到了當下。其實，一切都是自己的投射，越看重什么就越被什么控制，反

2024-08-13

療愈在看見之后……

周末，回家給爸爸過了67周歲生日。看著年邁的父母很康健，一家人在一起很開心、安心。但是，我心里總是掛著一件事，無法釋懷老公

2024-08-12

人總要學著長大

最近讀書會休息，我也給自己放個假。有時間去聚會、旅行、讀書、思考、反思～～學習成長是人生最低成本的投資，雖然，見效緩慢，

2024-08-09

辟谷七天（第10天）

今天，辟谷是第十天了，本來還可以繼續，身體狀態特別好，考慮到生理期快到了，選擇今天結束辟谷。辟谷的體悟：人的潛能無限，只

2024-07-31

辟谷七天（第7天）

今天，辟谷已經是第九天了，因為我有兩天沒有及時記錄。本來打算辟七天，感覺身體狀態良好，就再來三天，完成十天的辟谷體驗，明

2024-07-30