2023年7月9日江水河～黃花梁～梨園嶺休閑穿越

里程10.7公里，累計爬升384米，累計下降826米，最低海拔1007米，最高海拔1802米，用時6小時10分鐘。壯觀的云、涼爽的微風、舒適的

2023-07-09

河北張家口、豐寧賞景+避暑

6月22～24日往返3天張家口、豐寧行，意外躲過北京連續3天40度高溫天氣。老掌溝東溝早晨4點溫度9度，穿羽絨小棉襖。東猴頂最高海拔

2023-06-23

2023年6月10日陳家堡長城穿越

里程7.7公里，累計爬升610米，累計下降562米，最低海拔668米，最高海拔1165米，用時5小時30分鐘。壯觀的云伴隨全程，微風輕拂，暴

2023-06-10

2023年6月7日老峪溝山頂停車場～黃樓洼長城往返

里程6.8公里，累計爬升293米，累計下降292米，最低海拔1185米，最高海拔1417米，用時4小時30分鐘。爬山途中有樹蔭，有風，不太熱

2023-06-09

2023年6月3日水頭長城西端環穿

里程7.5公里左右，累計爬升500多米，累計下降590多米，最低海拔975米，最高海拔1548米，用時7小時多。長城殘破，路較難走。看長城

2023-06-03

2023年5月31日黃臺子～黃樓洼長城環穿

里程6.7公里，累計爬升535米，累計下降533米，最高海拔1269米，最低海拔810米左右，用時7小時50分鐘。上山蜿蜒的小路走了50分鐘到

2023-05-31

2023年5月30日陳家堡雙關子長城一小段

懷著忐忑不安的心情到陳家堡碰碰運氣，沒想到很順利地過了村子，沒有防火阻攔。先在長城下方沿著新開拓的寬土路慢慢溜達了一個半

2023-05-30

2023年5月27日河北懷來水頭長城雨中賞景

往返里程7公里多，累計爬升下降皆為340多米，最低海拔1063，最高海拔1364米，用時5小時多。毛毛細雨中，大霧時起時落，長城上云霧

2023-05-27

2023年5月25日門頭溝南村～沖天口～千層石～馮村穿越

里程8.4公里，累計爬升461米，累計下降548米，最低海拔118米，最高海拔619米，用時6小時45分鐘。931路南村下車。先游玩了沖天口看

2023-05-25

2023年5月7日青邊口長城賞花

里程9.8公里，累計爬升490米，累計下降543米，最低海拔1140米，最高海拔1663米，用時5小時30分鐘。今天下午15:00下到山下，看到2

2023-05-07