鷹擊鵬飛學子叩關深中，允公允能義工助力泥崗

8月31日清晨的深圳中學，在沉靜中等待了一個假期的校園，因叩關成功的2021級新生的到來，即將滿血復活，再譜榮耀。三更燈火五更鈴

2021-08-31

香脆麻辣干鍋去骨雞腿丁

用于爆炒和做干鍋的雞肉，最嫩的，估計就是雞腿了，但是有骨頭總覺得吃的不爽，所以，自己在家做就不妨去掉骨頭吧。雞腿肉去骨之

2017-12-17

蓑衣黃瓜

蓑衣黃瓜是一道傳統涼菜，好像聽說起源于魯菜，適合蓑衣刀法的蔬果比較多，長條狀的都可以，比如黃瓜，白蘿卜，胡蘿卜，青蘿卜，

2017-11-25

火爆腰花兒

腰花是豬腰為原料，豬腰，即豬腎，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素，食用具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴

2017-11-19

辣香釀豆腐

客家釀豆腐，又叫肉末釀豆腐、東江釀豆腐，是客家名菜之一，成菜以鮮嫩滑香，營養豐富著稱。我家是川籍，喜歡吃香辣一點的東西，

2017-11-19

我的另一項愛好

社區舞蹈巡演，舞臺雖小，天地卻大，讓我們舞動自己的天地！????????????????????

2017-10-14

西紅杮紫蘇燒番鴨

四川人最常吃的燒鴨肉，以純燒鴨、魔芋燒鴨和啤酒鴨為主，佐料多用泡姜泡海椒。味道咸香辛辣，泡椒風味十足。到了廣東發現大部分

2017-10-01

紫甘藍汁花卷

外面賣的花卷兒，總覺得面太軟太輕，沒嚼勁，不好吃。在家自己做的，又香甜又膨松又綿匝，只是做多了扭麻花的式樣，好新鮮的娃們

2017-10-01

臘腸煲仔飯沒做成，變身兩道快手菜，贊！

本來買了臘腸，想做臘腸煲仔飯，但是等到所有的材料都準備好之后，才發現，臘腸居然已經壞掉了。時間太緊，沒辦法再出去買新的材

2017-09-24

雞鴨同籠，一起火爆！

小時候超喜歡媽媽做的爆炒雞雜，其實就是火爆一碗家禽內臟，可以是雞雜，也可以是鴨雜或鵝雜，大火快炒，端出來熱騰騰，看起來油

2017-09-24