鏡子練習第7天

我歡慶這以鏡子練習來愛自己的一周，現在我進入了一個新的意識空間，在這里，我愿意用不同的角度看自己，我愛你，我真的愛你，我

2022-09-01

鏡子練習第6天

今日感悟：把自己愛好，才有能力愛他人。當你的心充滿對自己的愛，你就會擁有許多可以與他人分享的愛。

2022-08-29

鏡子練習第5天

對自己說100遍，沒錯，至少100遍。今天找了一個安靜的地方，環境清幽，明亮開闊。喜歡這種開闊，讓我的內心很敞開。我對著手機自

2022-08-28

鏡子練習第4天

做今天的鏡子練習的時候我又忍不住哭了。要對自己說聲對不起，最好的放生是放過自己。

2022-08-27

鏡子練習第3天

我釋放了來自過去的所有負面信息，我活在當下，無論我要對自己說什么，話里一定充滿了愛，無論我要對鏡子里的自己說什么，話里一

2022-08-26

鏡子練習第2天

【名字】我愛你，我真的真的愛你，今天我做了幾十遍的鏡子練習。今天不再像以前那樣壓抑想哭了。看著鏡子中自己消瘦的臉，還是覺

2022-08-24

鏡子練習第1天

以前嘗試過三次鏡子練習，每次都是只練習第一天的內容，找不到感覺，后面就不了了之了。今天我又開始了第四次鏡子練習，依然是從

2022-08-23

儲存生命的長度和寬度

某人月入3w，折合每天為日入1k，按照熬一夜少活7天計算，就是減少7k/天，也就是說，每有一天睡覺超過23點入睡，人生財富減少月收

2022-08-12

守護己心

下午準備去上班，無意中通過電動車的后視鏡，發現頭上有白發了，然后我又仔細看了看，我能看見的都好幾根。這時剛好小區的保潔阿

2022-08-10

千百萬次的說教，不如一次刻骨銘心的體驗

早上7：00～8：00，我進行了人生第一次正式直播，事情的起因是這樣的：7月16、17號兩天，我參加了一個線上為期兩天的講師培訓課程

2022-08-07