【心理咨詢師呂玲 Day.165】長大后我就成了你

長大以后我就變成了你，到底是福還是禍，是喜還是憂？當父母總是把自己的夢想和愿望加在孩子身上的時候，到底會成為動力還是負擔

2022-05-23

【心理咨詢師呂玲 Day.164】生命需要相互點燃

思路一變，人生大變，生命需要相互點燃。愛學習的她，雖有長遠規劃但總覺得很迷茫，一個小時的語音溝通，她說被我點燃了，對未來

2022-05-21

【心理咨詢師呂玲 Day.163】節日不是為了禮物，而是提醒愛與被愛

依稀記得前些年，每次即將過節日的前夕，我就開始不安和焦慮……然后節日當天的感受是失落和孤獨感，所以對于節日我是既期待又恐

2022-05-20

【心理咨詢師呂玲 Day.161】你對自己夠“狠”嗎？

一個月前我做出承諾，制定了一個月要減重10斤的目標，中間經歷過各種起伏和波折，但是我知道自己是一個對自己足夠狠的人，我也要

2022-05-18

【心理咨詢師呂玲 Day.160】失望和遺憾之余，我只能敬畏著

看到一個又一個人的生命狀態：有人興奮，有人崩潰，有人行動力越來越強，有人中途改變路徑……我們有時候會想伸出手來幫別人一把

2022-05-16

【心理咨詢師呂玲 Day.159】懂比愛更重要

很多時候，我們需要的只是一份傾訴，一份聆聽。心中的苦只要有人懂，便減少幾分；眼中的淚只要有人疼，便流的值得。一個擁抱雖簡

2022-05-15

【心理咨詢師呂玲 Day.158】人生故事2.0版本

大家好，我是呂玲我是一個四十歲，覺得人生才剛剛開始，并且能夠創造無限可能的姑娘我是一個毅然決然的放棄了十三年的建筑設計師

2022-05-14

【心理咨詢師呂玲 Day.152】海闊憑魚躍，天高任孩子“飛”吧

今天的我上午一直在開會，下午在做案例督導縱使這樣，仍然插空接了兩個家長的電話，其實兩個家長面臨的問題很有相似之處，相似之

2022-05-09

【心理咨詢師呂玲 Day151】你允許自己放松嗎？

??你允許自己放松嗎？做“沒用”的事時會不會更恐慌？有人是無法待在輕松、平靜的感受里的，那會放大恐懼和不安，有事忙碌，還能屏

2022-05-08

【心理咨詢師呂玲 Day.150】對每段關系充滿欣喜

最近在網上剛剛認識一位心理學同行，并且初步打成了小小的合作意向，于是乎，神奇的事情發生了，我倆聊了沒多少，居然約了“今晚

2022-05-07