正念，伴我開啟新旅程

正念就是正在當下的念頭，帶著覺知，專注做好當下的事。正念的反面不是邪念，而是心不在焉。卡巴金博士對正念的定義是：正念是有

2019-09-03

我們，還是我們

班長說看著同學們從各地趕回來，真心欣慰！也有同學說北活開心（相當開心??）的確，不僅值得欣慰，還很感動——班長只是組織組委會

2019-08-15

合作愉快??

2019-01-26

Sundaymorning

2019-01-06

大海，看不夠的美，悟不透的韻

這次國慶假期，沒有出遠門的計劃，先昏睡了一天，把九月所缺的覺狠狠補了一回！接著，把學校作業完成，看看閑書～～總覺得，還是

2018-10-06

煙雨江南，柔軟蘇州

俗話說：上有天堂、下有蘇杭。來到江南，怎能錯過蘇州～我們是趁著月色，確切地說是乘著小雨趕到蘇州的，入住平江路附近酒店。據

2018-07-27

黃山獵奇，收獲不一樣的美

二年級上冊語文教材有一篇課文叫《黃山奇石》，達知道后一直念念不忘，去年暑假就想著到黃山實地考察一下那些奇石，后來抵不住蒙

2018-07-20

看海，邂逅大自然的美！

攬一處沙灘，擁一席海浪，沐浴一縷陽光，看潮來潮往。遠離塵囂，傾聽心靈的低唱。那一刻，覺得與世俗相隔甚遠。這也許便是去看海

2017-07-11