烹飪用水“冷水熬湯，熱水煮粥”

在烹飪的時候，用水真的是一大學問。很多食物在烹飪的時候，基本上都要加水。那么是冷水下鍋還是熱水下鍋，您是否都清楚呢？

2019-11-14

今天就包扁肉當午餐

??????????????????????????????，今天午餐想吃扁肉??。福建閩北的扁肉味脆、嫩、香、甜，入口爽脆

2019-10-18

最滋補五臟(心肝脾肺腎)食物表

我們人體內的主要器官就是心、肝、脾、肺、腎，只要養好它們身體就會棒棒噠，那滋補五臟，我們要吃些什么食物呢？往下看你就知道

2019-10-12

吃天麻至少有6大好處，30歲后更要吃！

人的精力體力，隨著年齡增長衰退，30歲以后，失眠多，記憶力下降，心悸……小毛病越來越多，這時候，吃點天麻，感覺真的好！天麻

2019-10-10

區分氣虛、血虛、陰虛、陽虛、兩虛

氣虛之體的主要表現為：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛

2019-09-22

花為荷美，我為荷醉

2019-09-07

水蜜桃罐頭制作(附小知識水蜜桃是熱性還是涼性？可否放冰箱保存？)

1、桃子削皮，去核切塊，鍋里放入水，放冰糖下去融化后再放桃子下去，大火煮開后用中火煮6分鐘，再關火燜3分鐘（煮的時候蓋上鍋蓋

2019-07-14

六月，鳳凰花開的季節

這個季節最美的莫過于鳳凰花開了，在廈門城市的主干道，在阡陌小巷里，到處可見她們美麗的身影，給炎炎的夏日增添滿城如火的熱情

2019-06-23

脖子腰背膝蓋痛就做做“止痛操”

脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關節痛....在現代人中很常見，尤其越來越偏愛年輕人。由此帶來的頭暈、耳鳴、走路發飄等困擾，讓人煩不

2019-05-28

桂圓是治療失眠最好的食物

2、吃桂圓能除頭暈、頭脹、頭痛。3、桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力。4、桂圓營養價值高，然而不同時間、不同吃法

2019-05-09