初入太極

2023年5月，在家人的鼓勵下，我加入了太極拳學(xué)習(xí)的隊伍。2024年5月，市老體協(xié)在旺蒼縣體育館舉行“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”

2024-06-08

太極一年

去年五月，我加入了太極拳這個隊伍。通過一年的學(xué)習(xí)，拍了這個視頻，請多多指教。以下是剛學(xué)拳的照片，以下是學(xué)習(xí)半年的照片。謝

2024-05-20

晨練打卡·24式簡化太極拳

24式簡化太極拳是傳統(tǒng)拳術(shù)之一，屬于中華人民共和國成立后推行的簡易太極拳套路。太極拳起源于中國，是綜合了歷代各家拳法，結(jié)合

2024-05-06

健身氣功?五禽戲的基本功練習(xí)及易犯錯誤

文章來源：國家體育總局健身氣功管理中心網(wǎng)站，1.五禽戲中的調(diào)息動作有哪些？各有什么作用？“息”指呼吸，調(diào)息，顧名思義，就是

2024-04-19

健身氣功?八段錦習(xí)慣性錯誤及糾正方法

文章來源：國家體育總局健身氣功管理中心網(wǎng)站，預(yù)備勢，1、開步時，低頭，目光下移，八字腳。糾正方法，開步時，保持目光平視、專

2024-04-18

茶園溝美景

2022-12-01

夢想的翅膀

2022-10-20

蝸牛，為夢想而生！

我要參加“昆蟲世界”手機微距主題攝影聯(lián)展。雨不停地下了一夜，清晨撐傘漫步河邊，突然發(fā)現(xiàn)河堤欄桿上、草叢中、灌木葉上、花朵

2022-05-26

我是一只小蜜蜂

我要參加“昆蟲世界”手機微距主題攝影聯(lián)展。采得百花成蜜后，為誰辛苦為誰甜。五月，是勞動者的節(jié)日，在山間，在田野，除了辛勤

2022-05-25

夢回唐宋賞月季

最美人間的四月天，走進小院，院內(nèi)的月季花爭相斗艷，令人陶醉……【宋】蘇軾，花落花開無間斷，春來春去不相關(guān)。牡丹最貴惟春晚

2022-04-23