武術

每一個動作都是要重復無數遍，方得武功修為中的精氣神的！拳不離手，曲不離口。！持之以恒的運動，方得練拳真諦。重復往返的修煉

2022-01-04

雜感

不經意間來到佛前，愿意許愿菩薩，寄托心中憂思與渴望！那是因為世間知音稀少，在塵世的傷痕，只想傾訴給沉默不語的佛陀，即便逝

2021-04-11

寫給教師節

此祝所有的老師們節日快樂，生活愉快！[愛心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]，杏壇播種芳華盡在春色里，十年樹木不及百年栽培功，小樹而今

2020-09-10

大寧河柳葉舟非遺龍舟賽簡介

巫溪縣“體彩杯”首屆非遺龍舟賽于2020年7月5日大端午節在巫溪老城北門河壩濃重舉行，是時白云藍天作幕，青山翠帳為屏，人山如涌

2020-07-09

紅池壩的雪

2019-01-14

（巫溪）巫咸古國雪花夜

2018-12-29

生命在于運動

我們的希望在跑道的前方，在鼓聲點點，號角吹響，雄壯的進行曲中，你我的心在此刻凝聚成運動的樂曲！生命快樂，青春和青春的回味

2017-11-16

放羊暢想曲

當你看到這一群排得整整齊齊的山羊的時候，在寧靜的山野，你的悠閑會隨著自在閑散的羊群，在山谷中徘徊！群山在自己的腳下向遠方

2016-09-19

春天里的故鄉

星星點點的蒲公英，微笑著探望春風的溫馨，靜穆的在山間無憂的開放，怕驚醒了春鬧的鳥兒，把可愛的山色，譜寫一曲春之歌，故鄉總

2016-04-25

春天漫步

獨立千古我為峰，藍天原在我心頭，一身傲骨天地間，欲將巍峨人間留，云臺觀下桃李地，春色滿園香暗襲，已忘來處在何方，只愿長作

2016-04-14