讓你變瘦的七個拉伸動作

2025-03-21

鋼琴即興伴奏彈唱課

2024-03-19

一張圖搞懂所有和弦

復雜的和弦符號系統，幾乎可以囊括所有的和弦類型。C，指和弦根音，不一定是和弦中的最低音升或降，斜線E，是指C和弦的第一轉位和

2024-02-03

深莞兩地 活動多多

10月16號，和泳詩、嘉靈在壹方城南鄉聚餐。我送給她們自己做的刺繡香囊，餐后嘉靈在哈根達斯給我買的生日蛋糕，17號中午跟二黃去

2023-12-02

游巖石園 樂而忘返

11月24號上午，開車去東莞植物園，車停在鼎峰原著小區附近，發現湖邊新修了棧道。湖西新開了一個巖石園。正值園區在噴水，水霧繚

2023-11-26

退休兩年 留個紀念

兩年前的今天，是我退休的日子，下面是我當時的退休感言。各位親愛的同仁：大家下午好！首先非常感謝，感謝領導的安排，感謝大家

2023-10-15

鶴鄉菊海 繽紛多彩

鶴鄉菊海地處素有“中國藥材之鄉”美譽的鹽城市射陽縣洋馬鎮境內，是國家3A級旅游景區。鶴鄉菊海是全國最大的菊花生產基地（占全

2023-10-10

東臺黃海 森林公園

上午游覽了中華麋鹿園，中午在景區外麋鹿小鎮的農家樂吃午飯。飯后咨詢老板娘附近還有什么好玩的景區，她推薦了黃海森林公園，我

2023-10-09

大豐濕地 麋鹿樂園

江蘇鹽城5A級景區只有一個，那就是江蘇大豐麋鹿國家級自然保護區。保護區位于黃海之濱，保護區總面積78000公頃。園區現有麋鹿200

2023-10-09

九龍匯合 淮劇小鎮

9月25日，驅車前往建湖縣九龍口景區。九龍口是因九條河流匯聚一個小島而得名。鳳凰池沼，繽紛花海，目前只有粉黛子，雖然前一晚下

2023-09-29