特殊時期科學防護，讓身體免疫更進一步

多吃高蛋白食物，均衡攝入多種維生素和礦物質，多攝取B族和膳食纖維。

2020-03-19

懷念母親

28年前的圣誕節中午，我接到電話，我媽媽病重，我立刻從醫院買了一堆急救藥品，坐飛機從北京趕回成都。回家才知道，媽媽中午已在

2019-12-27

當好孩子的啟蒙老師

到女兒家看望小外孫，聽見他在念書，好熟悉呀！原來他念的書是他媽媽13歲時畫的小人書《神奇的炮彈》！還記得30年前，我和女兒在

2019-05-22

吉大夫的美篇

2019-04-03

吉大夫的美篇

2019-04-03

青春在軍營

我的小名叫八一，青春歲月是在軍營中渡過。昨天是建軍節，我的微信全部被親朋好友的生日祝賀刷屏，大家翻出在軍營的老照片，走過

2018-08-02

軍隊的熔爐把我錘煉

今天是八一建軍節，是中國人民解放軍建軍90周年的日子，今天也是我的生日，感謝父母把我的生命和這個偉大的日子聯系在一起！也感

2017-08-01

放飛夢想

我小時候夢想特別多，當畫家、舞蹈家、演員，也夢想過能像鳥兒一樣飛翔在天空。中學考進成都26中，被市體校體操隊選上，天天下午

2017-04-20