感恩遇見

2025-06-19

神鹿太極銀川總站楊氏太極扇公益教學活動紀實

?楊式28式太極扇?是以太極拳為基礎，融合扇法技巧的傳統(tǒng)武術套路，具有短小精悍、結構合理、動作優(yōu)美且兼具健身與審美價值的特

2025-06-07

健康快樂，童心飛揚，——神鹿太極銀川總站“六一”活動紀實

神鹿太極輔導總站張宏偉副站長致辭，親愛的拳友們：大家好！在這充滿歡樂與活力的美好時刻，我們相聚于此，共同參與神鹿太極輔導

2025-06-01

甲申端午節(jié)祭屈原

滄波未冷楚臣魂，百舸爭先鬧古津。蒲劍指天開九宇，一江燈火共星辰。祭屈子，龍舟擊浪破清晨，汨水千年祭楚魂。棹鼓飛歌驚魄散，

2025-05-31

夏日即興

穿云竹杖兩扶持，物態(tài)紛呈盡有姿。鷹隼盤旋難越頂，巖羊望斷懶攀枝。登高始見山川壯，到此方知造化奇。傲立蒼穹驚險處，群峰疊浪

2025-05-28

騰沖遠征軍博物館

和一顆沒來得及扔出去的手榴彈。四，這里有怒江的濤聲，也有高黎貢的雪，紀念碑在夕陽中，漸漸長出根系。這里的山茶花是血紅的，

2025-05-20

神鹿太極銀川輔導總站太極十三刀教學活動收官

總教練宋莉芬衷心感謝各位副站長，各位拳友的努力。她說：兩個月來我們一起系統(tǒng)學習了太極十三刀，深刻體會到"刀如游龍，意貫其中

2025-05-18

初夏閑吟三首

寂寂蘭山如潑黛，長天四野共融融。花間蝶影羽紗薄，柳上鶯聲雅韻沖。尤喜聽泉參梵籟，偏宜倚石夢崆峒。浮漚野馬隨風逝，靜守蒼苔

2025-05-17

憶舊

頹墻寂處少朋鄰，獨向荒園早報春。月照孤枝添落寞，霜欺勁骨愈嶙峋。心含幽苦藏千核，蕊綻清歡守一真。歲歲秋繁垂?jié)M樹，酸甜付與

2025-05-13

定風波·孤居

只影搖搖映夜窗，砂甌慢煮碧螺香。倦倚閑窗聆燕語，何趣？閑翻黃卷送斜陽。墨潤云箋長倚望，疏曠！硯冰初結月華涼。滌盡塵機身外

2025-05-09