要除百病，先正脊柱

人體的脊柱一方面是一身之軸，它連接和支撐著人體上下內外五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等；另一方面是人體意識思維的

2021-09-05

產后恢復的7大指標, 你達標了幾個?

十月懷胎，孕媽妊娠期分泌催產素使骨盆關節、韌帶松弛，易于分娩，加上寶寶的重量使得骨盆變寬、變形、髖關節移位，形成“大屁股

2021-04-17

拯救產后女性

妊娠對女人如同身體的“大地震”。雖然產后可以定義為孩子出生后不久直到6周后這段時間，但是由于圍產期的問題，幾年甚至幾十年后

2020-08-15

脊椎不正對人體的影響

俗話說，地基不牢，地動山搖，上梁不正，下梁歪，脊柱乃百病之源。脊不正，百病生，脊柱對于人而言猶如屋子的大梁，脊柱不好，全

2020-08-15

少女胯”和“婦女胯”有啥區別？生沒生過孩子，明眼人一看便知

小王和小張是一對非常好的閨蜜，但兩人在婚姻觀上有著差異。小王是個不婚主義者，小張則憧憬自己的婚姻生活，以至于兩人現在的生

2020-03-25

你會睡覺嗎？怎樣睡覺對頸椎最好？

頸椎病是目前最流行的職業病了，睡覺可以緩解。那么哪些職業人容易得頸椎病，怎么睡覺對頸椎最好呢？哪些職業人容易得頸椎病？頸

2020-03-22

一組可愛而引人深思的漫畫：昨天晚上，我睡歪了

天柒玖醫學研究院的骨雕專家看到我這樣，過來摸了摸我的骨盆和肩膀，很輕柔、很溫柔，就像沒怎么碰我似的，突然之間，肩膀和后背

2020-03-22

肩膀酸痛，要從根本下手，它的根本就在這個部位

得到大量患者支持，20年來已診療超過5萬名患者，發現肩胛骨是對人體而言非常重要的部位，附著了上半身幾乎所有大小不一的肌肉。因

2020-02-04

脊柱是你年輕的關鍵！

完美脊柱最主要的衡量標準是韌性、強度、彈性，因為脊柱最大的功能就是減輕沖擊力、消減負荷。而脊柱柔韌性的減弱是人體衰老的最

2020-01-07

沉迷翹二郎腿的你，骨盆還好嗎？

蹺二郎腿這個習慣，和摳鼻子一樣，不知道什么時候就養成了。如果仔細觀察，很多人一坐下，就會不自覺地蹺起二郎腿。如果要問蹺二

2019-12-31