致人到老年堅持跑步的自己

2025-04-21

春節晨跑

（2025年1月31日，大年初三，黎明前夜跑，荒郊野嶺越野跑山22.33km。）-----------謝謝瀏覽！----------

2025-01-31

線上馬拉松：別具一格的奔跑挑戰

《線上馬拉松：別具一格的奔跑挑戰》，親愛的跑友，你是否對馬拉松滿懷熱愛，卻又因線下賽事那不菲的花費而徒然喟嘆呢？要知道，

2025-01-28

二十公里越野跑

《二十公里越野跑：挑戰與風景同行》，在生活的舞臺上，我們總是不斷地追尋著各種挑戰，渴望突破自我，超越極限。而這次，我選擇

2024-11-11

大理徒步：一場與時光和風景的邂逅

《大理徒步：一場與時光和風景的邂逅》，退休后的生活，宛如一幅徐徐展開的畫卷，每一筆都描繪著未曾經歷過的精彩。而有幸參與20

2024-11-01

2024大理徒步行活動30km挑戰項目參賽包

2024中國戶外運動產業大會·大理徒步行活動30km挑戰項目參賽包內涵、號碼簿及參賽服。謝謝！

2024-10-25

跑步文案-為什么很多人喜歡一個人跑步？

2024-09-17

2024怒江峽谷馬拉松

（2024年8月17日，我參加2024怒江峽谷馬拉松全程項目的比賽，安全完賽，這是我人生中第一場馬拉松比賽，也是我退休以后首次參加的

2024-08-20

老照片 童年時光

十八年前憶舊鄉，高寒峻嶺校孤芳。一師授課群生聚，三級同堂陋室藏。體育器材無處覓，專心課業意飛揚。課間嬉戲無憂慮，童稚天真

2024-06-20

九十九潭之夏

在炎炎夏日，我踏入了志奔山九十九潭草甸，仿佛走進了一個夢幻般的童話世界。那波光粼粼的高山湖，像是鑲嵌在大地上的璀璨寶石。

2024-06-18