姜華山說：教育

教育大致有家庭教育、學校教育和社會教育，再加上自我教育。教育的目的是提高人的素質，包括品德和能力。下面主要說說能力教育。

2022-06-24

姜華山說：父母

中國人講“敬天敬地敬祖宗”，這是中國人的信仰，其中最直接的祖宗就是父母，因此有母親節、父親節，但是是母親節在前，父親節在

2022-06-19

端午祭

今天是端午節，是紀念屈原的日子，有很多民間習俗，據此我寫了一首詩祭奠屈原：?端午祭，?插艾裹粽煮雞蛋，?五香荷包五彩線，

2022-06-03

姜華山說養生說第十一章（下）

人是由猿猴演變而成的，人是長期進化的產物。現狀是短暫的，而過程是漫長的。為了健康，為了養生，我們要常想想先祖是什么樣子的

2022-05-10

姜華山說：養生說第十一章（上）

第十一章健康養生的基本理念（上）總結我對養生的感悟，概括為五大理念：一、人本健康論，人體進化幾萬年、幾十萬年，是十分完美

2022-05-06

姜華山說：養生說第十章

一、人是一種進化很科學的動物。人類經過幾萬年，幾十萬年的進化，是一種幾近完美的動物，他對于疾病進化出了各種天生的、本性的

2022-05-01

姜華山說 養生說第九章

中醫理論博大精深，是中華民族的偉大發明，民族文化的瑰寶。在日常生活中利用這些知識，對養生是十分有利的。其中最常用的就是按

2022-04-26

姜華山說：養生說第八章

人是種高級動物，高就高在他大腦發達，會思想，有精神。這是好事，動腦使人更聰明，會用工具，能發明創造。但事物總是兩面的。因

2022-04-22

姜華山說 養生說第七章

睡眠在人一生中占去1/3的時間，人類進化到這樣，說明睡眠在人生中有非常重要的作用，而人們往往對睡眠的作用認識不足，重視不夠，

2022-04-18

姜華山說：養生說第六章

生命在于運動，沒有運動人的生命也就停止了。運動(活動)能夠促進消化吸收，使吃進的食物轉化成為能量。運動還能促使人的軀體四肢

2022-04-14