更年期綜合癥五心潮熱（陰虛體質的特征及調理方法）

道醫堂

<h3><b><font color="#ed2308">道醫堂18769101319</font></b></h3> <h3><br></h3><div>?</div><div>　　陰虛質的人有什么特征？大家去看、觀察周圍的人，有些人很容易看到他是陰虛質。比如說他容易五心潮熱，即手心、腳心、胸口老是覺得好熱。甚至于怎么樣？甚至于嚴重起來，他冬天都不穿襪子，他寧愿把這個腳板心放在冰涼的地板上覺得舒服一點，然后你看他紅光滿面，嗓門也大，干起活來風風火火，但是這個人可能就是陰虛質。</div><div><br></div><div>　　陰虛質的人容易得失眠，容易得高血壓，還有容易得紅斑狼瘡。紅斑狼瘡80%以上都是女人得的，為什么？因為女人肝如果沒有調理好，脾的功能很弱，就容易有這個，很難好，而且是系統性的病。還有女人的這個月經經常晚來，量也很少，經常容易口腔潰瘍，老是覺得口渴，剛剛喝完水又覺得渴了。還有一個特征，舌頭伸出來，這個舌頭很胖，怎么是胖呢？因為她兩邊有牙齒印，它太大了，牙齒印都擠上去了，而且也非常紅，特別地紅，基本上這個人是陰虛質。舌頭很紅，也煩躁，心里面老是覺得心煩，容易發怒，這都是陰虛火旺。女人因為生理特點的緣故，所以她以血為基礎的陰性物質就容易消耗。氣、血是互相影響的，氣為陽，血就為陰，容易消耗，更容易陰虛，所以要滋陰養血。</div><div><br></div><div>　　比如說，如果五心煩熱，不能夠一味地去降火，一味地去喝涼茶，那很糟糕，為什么？火其實有實火、有虛火。比方說這個是水，這個是火，如果這個水不動，這個火漲了，這個是屬于實火。這個火不動，這個水降了，是什么火？虛火。所以如果你只是一味地去降的話，就會把身體搞得更差，讓自己的能量水平更低。蓮子養心，百合也能滋陰，木耳、銀耳、山藥這些都可以，喝點蜂蜜水。</div><div><br></div><div>　　當然陰虛質調理的基本的中成藥就是六味地黃丸，我們應該很熟悉，但是還是不要多吃，我們一直強調，只是要借用天地的力量的時候我們吃一點點，巧妙地把天地的力量引進來，這樣吃一點點就有好處。吃藥沒有好處，盡可能不吃，巧妙地四兩撥千斤，你吃一點點就對了。</div><div><br></div><div>　　還有這個女人如果到了更年期，肝腎陰虛就可以吃甘麥大棗湯，（炙甘草12克，浮小麥18克，大棗9粒，）這樣子熬點水喝就好了，你心不會那么煩。</div><div><br></div><div>　　陰虛體質還有一類人群是我們要特別關注的，尤其是現在這個時候，越來越多，為什么？因為這個生活習慣改變了，而父母親都不懂得，所以很多小孩子會陰虛，為什么？就是那些多動癥的小孩子，多動癥的小孩子就是陰虛火旺造成的。你看就坐不定，讀完小學二年級了，他寫上三分鐘作業就要跑，父母親說“你不要到處跑”，“那我要去廁所”，其實是心坐不定，總是定不下來。上課的時候也不會專心聽講，也不集中精神，這種都是屬于陰虛火旺引起的多動癥。小孩子當然也更不要給他吃藥，怎么辦？很簡單，買一個大蒜頭就好了，拿一個大蒜頭拍碎，拍碎以后分作兩份，然后就給他敷在涌泉，用一個塑料薄膜給它包一下，包住它，但是不要包久了，三十分鐘就好了，連續用上五天，小孩子就會心定得下來，不會那么多動了，安靜下來，記憶力也會增強，吃東西也會更香，學習也就會效果更好了。</div><div><br></div><div>　　這是講陰虛體質的人。陰虛體質，我們有看到這些手腳心發熱，身體臉上發熱，皮膚口唇干，口唇的顏色比一般人紅，脾開竅于口，容易便秘，或者大便干燥，面部兩顴骨潮紅或者偏紅，眼睛干澀，老是口干咽燥，總想喝水，這些都是陰虛了。</div>

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