“瑜”悅身心，“伽”倍美麗——金融街支行瑜伽小組掠影，在瑜伽里尋找永恒的青春。

時光靜好

<h3>   在金融街支行黨委、工會領導的關心和幫助下，瑜伽興趣小組3歲啦！??????????</h3><h3>   金融街支行瑜伽小組本著幫助員工陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強抵抗力的宗旨，使員工更加充滿自信、熱愛生活和工作。</h3><h3>   自成立以來，支行瑜伽小組制定了詳細的活動計劃，做到目標明確、活動時間固定、組織內容豐富多彩、積極健康。</h3> <h3>瑜伽大家庭</h3> <h3></h3><h3>??瑜珈小組每周開展1-2節課，從最初開始訓練時，在瑜伽老師的指導下，小組成員從喚醒身體到舒緩伸展??，從伸展肌體到強度拉伸，每名成員都努力做到最好，使員工通過瑜珈訓練達到增強體質，改善身體機能，調節情緒的目的[玫瑰]。</h3> <h3>    三年來我們從0??零基礎起步，從腹式呼吸學起，我們清晰的記得，每一個動作的學習，每一次對自己能力的挑戰，每一個小小的進步??，每一個動作質量的提高??，每一次選擇去或不去的掙扎與糾結，每一次汗水流淌后的輕松……，努力堅持、堅持努力，帶來了成功的自信、心情的愉悅、身體綜合能力的提高??。</h3> <h3>我們組里的年輕人。</h3> <h3>    三年來我們的活動場所，由街道黨群活動中心，搬到了支行活動室。支行工會為我們提供了訓練場所，保證了我們每周固定時間的排練。工會還為我們提供了專業的瑜伽訓練裝備，保證我們在訓練過程中不會受到損傷。</h3><h3></h3><h3><br /></h3> <h3>朱立紅老師跟我們在一起</h3> <h3>我們的新造型</h3> <h3>    我們堅信"自己跟自己比，明天跟今天比，會更好！????"歡迎更多的同事、朋友加入到我們的隊伍，與我們共同享受瑜伽帶來的快樂與愉悅！??????</h3>

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