我愿意~每天為你做早餐

Ouran

<h3>      武漢人三餐中，尤其看重早餐，俗稱：過早，過早的時間拉的老長，從還沒天亮到日上三竿，經常十點了給人打電話，在干嘛？在過早......武漢的早點異常發達，三五步就可以看見一個路邊攤白霧繚繞，或者是拎著早點的人，早點品種之多.便宜.方便.快捷，讓武漢人沒有在家做早餐的習慣，更多的時候是在外面過早：一碗熱干面配上蛋酒，大快朵頤，或者一杯豆漿兩個面窩，邊走邊吃。</h3><h3>        做早餐的初衷很簡單，希望家人能在窗明幾凈的環境下，吃著健康的食物，不是大早上的胃里就充斥著：重油.鹽.雞精，淋上一勺紅油湯的熱干面或者牛肉粉。老公總戲謔我"愛折騰"，冬天躺著溫暖的被窩里多么愜意，不吃都可以，幾塊錢就能解決的事，非要折騰個把小時。</h3><h3>       而我習慣了，早上五點，伴著孩子的微微鼾聲在廚房里，用心做上一頓可口的飯菜，用美食靜待她起床！哪怕清晨沒什么胃口，我也希望她能多吃一口，再多吃一口，分量不用太多，每樣嘗一點攝入的能量也夠她每天上午的消耗。</h3><h3>        格外期待周末的到來，難得一家三口共進早餐:或小米稀飯，或現磨豆漿，或炒湯圓都是女兒的最愛，一鍋青菜牛肉煮的豆絲最好加上一兩塊糍粑，淋上自制的辣椒麻油，老公會吃的酣暢淋漓。廚房里我可以盡情發揮自己的想象，用心感受每一件食材變成美味的過程，也可以享受家人吃到美味撲面而來的喜悅！</h3><h3>      廚房是最具煙火氣息的溫暖港灣，傳遞著各種情感，洗手作羹湯，為家人做上美食是極其幸福的事情，如果可以～我愿意每天為你們做早餐！</h3><div>       美篇里只能加一百張圖片，下面是部分早餐</div> <h3>??抹上花生醬才是女兒的最愛，刀片壞了，再也沒有磨花生醬了，超市賣的擔心黃曲霉素超標，抹點自己做的果醬吧！</h3><h3>核桃+水果黃瓜+面包+金桔+芒果牛奶</h3> <h3>不知什么時候起，點蜜特別喜歡米飯，饅頭上加點黑芝麻，發糕上也來幾顆吧！</h3><h3>發糕+??+雞蛋??+果汁</h3> <h3>從喝了無添加的椰汁以后，再不愛喝露露了，紫薯蒸熟裹上一層椰蓉，吃進去會有一絲甜甜的涼涼的</h3><h3>紫薯蓮蓉球+椰汁</h3> <h3>西紅柿雞蛋餡的水餃點蜜很喜歡，其實我更愿意蒸的，這樣不油膩</h3><h3>煎餃+芒果椰汁+牛奶</h3> <h3>起太早了，心血來潮做個??，這可是費時間的手工活，直接用手擺的，會不會被嫌棄。</h3><h3>??米飯+紫薯牛奶+金桔+車厘子</h3> <h3>沒用完的水餃皮，里面夾上肉餡，兩面煎的酥脆，很像餡餅啊。</h3><h3>黑米粥+餡餅+糯米園子+白菜+金桔</h3> <h3>花青素和硒超多的紫薯，口感很好，脆脆甜甜，可以預防疾病哦??</h3><h3>紫薯燕麥條+車厘子+芒果牛奶</h3> <h3>香蕉吃了會讓人大腦中的5羥色胺增加，讓人異常興奮，我的最愛，可惜孩子不吃，受不了那種軟趴趴的感覺像吃毛毛蟲，那就粘點麥片，脆脆的</h3><h3>香蕉燕麥餅+米粑+金桔+車厘子+椰汁</h3> <h3>周末都在家啊，某人雞蛋過敏，牛奶過敏，看來只能吃啃玉米喝綠茶了。</h3><h3>香蕉紫薯卷+牛奶+綠茶+全麥土司+水果+玉米</h3> <h3>同學給我好多蔓越莓，不吃怪可惜??！</h3><h3>蔓越莓發糕+蒸雞蛋+橙汁</h3> <h3>外面涼面太單調了，除了面就是蒜水辣椒油。自己做可以放雞絲，黃瓜，胡蘿卜，還有無限量的花生碎。涼性太重，喝一碗薏仁紅豆水除濕</h3><h3>雞絲涼面+薏仁紅豆水+香蕉+??</h3> <h3>軟軟的??孩子不愛吃，可是我的最愛，做上??饅頭你還能察覺出來嗎？小刺猬是不是狠可愛</h3><h3>小米紅棗粥+饅頭+牛肉+水果黃瓜</h3> <h3>周末早餐大集合，各取所需??！從自己做了蛋卷再也不會買蛋卷吃了，簡直就是在喝油。</h3><h3>小米紅棗汁+獼猴桃+芒果+雞蛋白+腰果+碧根果+牛奶+煎餃+紫薯</h3> <h3>網上看到這個三色果汁覺得很有食欲，決定嘗試一下，成功！</h3><h3>雞蛋+西蘭花+腰果+??芒果汁+饅頭干+煎魚</h3> <h3>這才是超豪華版的肉夾饃，這個吃了可以管一天啊，太實在了??！</h3><h3>肉夾饃+榛子+腰果+西蘭花+雞蛋白+牛奶</h3> <h3>今天端午節?。∠矚g吃糯食的孩子嘗嘗就好了。</h3><h3>八寶粽+獼猴桃+夏威夷果+榛子+牛奶+紫甘藍生菜</h3> <h3>六一兒童節快樂！媽媽心中永遠的小朋友！小豬和熊貓是不是很可愛??</h3><h3>獼猴桃+雞蛋+饅頭+榛子+酸奶</h3> <h3>很不愛做手抓餅，超油膩，無奈孩子喜歡，偶爾解解饞總比好過外面吃。</h3><h3>紅布李+雞蛋白+生菜+手抓餅+開心果+牛奶</h3> <h3>大早上的吃韭菜盒子，刷個牙就不怕了??</h3><h3>雞蛋+韭菜盒子+圣女果+榛子+牛奶</h3> <h3>粘粘的銀耳湯，美容佳品，腸胃清道夫。</h3><h3>核桃+土豆球+獼猴桃+雞蛋白+銀耳湯</h3> <h3>自己做的芋圓，不比外面差，價廉物美！</h3><h3>獼猴桃+饅頭+雞蛋白+核桃+芋圓</h3> <h3>銀耳湯，平民燕窩啊，滿滿的膠原蛋白，感覺你吃了馬上就美了。</h3><h3>圣女果+雞排+韭菜雞蛋餅+榛子+銀耳湯</h3> <h3>   第一次做了玉米花卷</h3><div>  花卷+蒸雞蛋+粽子</div> <h3>女兒喜歡吃芋圓，自從學會了每次滿滿一大碗解饞</h3> <h3>這么大一盆炒意面，有人說是不是在喂豬？</h3> <h3>夏天來碗涼面，有胃口！牛奶玉米汁+涼面</h3> <h3>大早上的吃炒飯！刻這個南瓜盅費老大勁了！</h3><h3>蝦仁雞蛋炒飯</h3> <h3>速凍湯圓不只是可以煮，炒的也好吃</h3><h3>干拌面+炒湯圓+楊梅圣女果</h3> <h3>白胖胖的水餃，內容豐富。豆漿+水餃</h3> <h3>新鮮出爐的三明治</h3><h3>三明治+豆漿</h3> <h3>又是炒湯圓，看來是真愛??！怎么都是主食？</h3><h3>炒湯圓+八寶粥</h3> <h3>改良版的香蕉銅鑼燒</h3><h3>銅鑼燒+雞蛋卷+豆漿</h3><h3><br></h3> <h3>紫菜放鍋里炒下，脆脆的，小孩都喜歡。</h3><h3>玉米牛奶+土豆絲餅+炒紫菜+花生</h3> <h3>愛一切紫色食物，花青素豐富。玉米面包子+玉米汁</h3> <h3>舌尖上的武漢~豆皮，外面的好油膩，自己做的稍微強點吧。</h3><h3>豆漿+豆皮</h3><div><br></div> <h3>炒意面螺旋意面，清茶一杯</h3> <h3>炕豆絲，綠豆黃豆大米磨漿后攤成餅，里面放點土豆絲，粉絲，味道太好了</h3><h3>豆漿+炕豆絲</h3> <h3>肉夾饃+紅豆酸奶+豆漿</h3> <h3>一杯正宗的芒果汁，看起來就好喝</h3><h3>蛋糕+芒果汁</h3> <h3>不愛吃香蕉的孩子，那換種吃法</h3><h3>香蕉餅+金桔+椰汁</h3> <h3>黃橙橙的菠蘿蒸飯，里面內容豐富，牛肉，紫薯，，</h3> <h3>隔斷時間會做幾個糯米園子。白粥+饅頭+雞蛋+涼拌絲</h3> <h3>看起來色香味俱全??！豪華版的炒意面</h3><h3>意面+豆漿</h3> <h3>吃過蒸面感覺還不錯，第一次做，醬油放多了，顏值??</h3><h3>蒸面+梨子+牛奶燕麥</h3> <h3>土司切掉邊邊，壓扁，鋪上一層紫薯泥再卷上香蕉</h3><h3>土司香蕉紫薯卷+酸奶</h3> <h3>喜歡吃糯米的孩子怎么不喜歡吃年糕</h3><h3>喜歡吃披薩的孩子怎么不喜歡吃芝士</h3><h3>下次再不買了</h3><h3>芝士夾心年糕+蘿卜絲餅+牛奶</h3> <h3> 一看就是孩她爹吃的</h3><h3>面條，大盆的。</h3><h3>稀飯+炸香蕉+青豆炒韭菜+雞蛋餅</h3> <h3>又是紫色，紫薯發糕，色香味俱全。青菜稀飯+蔓越莓紫薯發糕+水果</h3> <h3>韭菜豆米老牛最愛啊</h3><h3>紅米稀飯+煎餃+韭菜豆米</h3> <h3>這樣吃火龍果，不用吐籽了吧</h3><h3>火龍果汁+手抓餅+堅果</h3> <h3>我愛吃的她們都不愛，全麥的挺有嚼勁啊！</h3><h3>全麥土司+水果+椰汁+酸奶</h3> <h3>韭菜雞蛋餅+紅豆水+黃瓜</h3> <h3>南瓜包子+玉米面饅頭+圣女果+豆漿</h3> <h3>自己做的酸奶不那么甜，小孩子不太喜歡，放點芒果，</h3><h3>以前買蛋撻，一直以為一個蛋撻就有一個雞蛋，自己做了才發現一個雞蛋黃做好幾個蛋撻</h3><h3>酸奶+蛋撻+開心果</h3> <h3>這壽司卷的??</h3><h3>酸奶+紫菜卷+芒果+堅果</h3> <h3>蒸好的紫薯捻成泥，淋上酸奶，味道不錯</h3><h3>紫薯酸奶+牛奶+豆漿+堅果+雞蛋</h3> <h3>自己做的全麥面包，這么健康，不好吃也要吞下去</h3><h3>全麥面包+雞蛋+牛奶+西蘭花</h3> <h3>愛吃咖喱，感覺就是吃調料，孩子喜歡啊！</h3><h3>咖喱土豆泥</h3> <h3>這銀耳上當了，不粘稠，看見沒食欲啊。粉絲包+獼猴桃+堅果+紅棗銀耳湯</h3> <h3>小蔥雞蛋餅+豆漿+堅果+鳳梨</h3> <h3>你生日，為了做你愛吃的小餅干，搞到晚上十點。你最愛的巧克力和抹茶餅干，來點枸杞茶</h3> <h3>玉米汁和的面條，顏值高營養豐富，還有嚼勁</h3> <h3>鯽魚山藥奶白的湯，鮮的掉眉毛了，來一塊小蔥雞蛋餅</h3> <h3>是不是每個小孩不愛吃魚？原因是吐刺很麻煩，好吧那就把魚刺剔了</h3><h3>玫瑰??饅頭+清湯魚丸子，</h3> <h3>估計沒人做出這樣的花卷了，</h3><h3>南瓜胡蘿卜花卷+蒸雞蛋</h3> <h3>每次外面點個青菜糊糊，都吃個底朝天，終于百度到了做法，隔三差五會做一次。青菜糊糊+小籠包+烤雞翅</h3> <h3>芋圓芋圓，外面的貴啊，自己做的想吃多少吃多少，過早也可以這么奢侈</h3> <h3>以前聽到皮蛋瘦肉粥，點蜜就拒絕，今天突然說好想吃??。皮蛋瘦肉粥怎么能少了脆脆的油條呢。爸爸皮蛋過敏，那就一碗白粥加糍粑</h3><div>皮蛋瘦肉粥+火龍果+白粥+牛肉+糖蒜+酸奶+薏仁紅豆</div> <h3>芒果汁+饅頭+雞蛋</h3> <h3>一個木瓜幾種吃法，夏天來個木瓜椰奶凍，木瓜蒸黑米</h3> <h3>這大了，每次看見冰糖葫蘆還要買，做兩個小小的冰糖葫蘆解饞</h3> <h3>大早上的有人要吃炒粉，油膩的有沒有？不管了，吃全麥面包</h3><h3>椰汁+胡蘿卜汁</h3> <h3>萵筍尖過水，拌上耗油爽口美味。</h3><h3>紅棗小米粥+萵筍+饅頭+核桃</h3> <h3>上高中每年十斤遞增，都快120了，每天吵著要吃肉肉，頭大。好扎實的一盤</h3> <h3>枸杞銀耳+窩窩頭，口感不細膩孩子不愛</h3> <h3>手搟面有勁道，湖北名菜吊子煨藕湯，吃一碗暖和</h3> <h3>一起吃早餐了，各取所需</h3><h3>蒸紫薯，饅頭，南瓜+薏仁紅豆+水果</h3> <h3>煮幾根面條，留點肚子吃其他的。面條+紅豆薏仁水+雞蛋+豆漿+蘋果+堅果</h3> <h3>紫米粥+烤蔬菜+牛肉+蛋白+橙子+巴旦木</h3><div><br></div> <h3>愛喝茶的小孩傷不起，五斤枸杞累計半個月被喝的精光，這是當飯吃嗎？</h3><h3>枸杞+??+小米稀飯+金桔</h3> <h3>過年就有糍粑哦，父女倆的最愛煎糍粑！</h3><div>酸奶+煎糍粑+胡蘿卜排骨湯+小金桔</div> <h3>一大早上想吃很多肉肉，我也是醉了，好吧，粉蒸肉來一碗～桃子荔枝+薏仁紅豆水+蛋白+堅果+酸奶</h3> <h3>一個很好的香蕉吃法，潤滑腸道，功能加倍，微波爐加熱30秒！</h3><h3>烤香蕉+巴旦木+紅豆饅頭+豆漿</h3> <h3>愛吃肉丸子的小孩。肉丸子面條+荔枝+蛋白+夏威夷果</h3> <h3>薏仁水+發糕+櫻桃+蛋白+酸奶+碧根果</h3> <h3>做兩個可愛的★，山西正宗的沁州黃小米，養胃～小米粥+炒紫菜+雞蛋餅+荔枝+杏仁</h3> <h3>控制不住的體重，愁啊，大長腿變成了象腿，早餐減量。面包只敢吃全麥的了</h3> <h3>減肥提上議程，最愛的兩面焦黃的煎蛋，變成了微波蛋</h3> <h3>小蔥雞蛋粑粑，死面疙瘩，應該可以扛得到十二點半下課，好吧，餓了就拼命喝水，喝水有利于減肥</h3> <h3>抗議了，全麥面包咽不下去，微波蛋也沒口感，罰你吃完了自己去上學，不送。</h3><h3>煎蛋+五彩土司，</h3> <h3>一鍋牛肉手搟面+卡通饅頭。這么可愛*^o^*的饅頭，還沒等我來，父女倆就干掉了。</h3> <h3>韭菜盒子，看起來白白胖胖，*^o^*</h3> <h3>顏色亮麗，紫薯+紅薯</h3> <h3>第一次嘗試做的糯米包油條。愛吃糯食的小孩，配上自己炸的無明礬，蘇打的油條，裹上黃豆粉，牛肉松，健康美味。</h3> <h3>紅燒牛肉面，每次看你們吃完，我自己就感覺渾身有勁</h3> <h3>自從愛上了媽媽做的三明治，每次都會往里面使勁塞東西:雞柳，雞蛋，生菜，花生醬，番茄醬，，</h3> <h3>中式漢堡，饅頭替代了面包，一口咬下去，脆的掉渣</h3> <h3>冬至，北方餃子，南方湯圓。我們早上餃子晚上湯圓可好？</h3> <h3>不愛吃魚的孩子，草魚做成了魚丸，奶白色的魚湯鮮的啊！配上臘肉大蒜炒的枯豆餅</h3>

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