調(diào)理情緒，理性女人更美麗

公主駕到

<h3>        </h3><h3><br /></h3><h3> 壞情緒如同一種可怕的細(xì)菌，在這種細(xì)菌的影響下，人們往往會(huì)做出錯(cuò)誤的，乃至極端的選擇。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>        </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 女人因?yàn)橹远溲牛驗(yàn)槔硇远墒欤?dāng)你成功地控制好不良情緒時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活變得越來越輕松。</h3><h3> 人要學(xué)會(huì)支配情緒、控制情緒，而不是被情緒支配、控制，想成為一個(gè)生活的強(qiáng)者，就要善于規(guī)劃自己心情的"睛雨表"。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>       </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 情緒激動(dòng)的想去做某件事時(shí)，拖延一下，過了這個(gè)情緒點(diǎn)之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)不再想做了。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>       </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 人心情好的時(shí)候會(huì)微笑，而微笑也具有反作用力。心情不好的時(shí)候如果主動(dòng)笑一笑，會(huì)促進(jìn)心情好轉(zhuǎn)。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>        </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 煩惱、憤怒的時(shí)候不要繼續(xù)把目光放在引起不良情緒的事務(wù)上，改去關(guān)注其他愉快的事情。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>        </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 對(duì)于一些容易引起煩惱的事物，我們要學(xué)會(huì)盡可能地不去感知，阻止不良情緒輸入。    </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>        </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 當(dāng)你因?yàn)閯e人的過錯(cuò)而情緒激動(dòng)難以自抑的時(shí)候，其實(shí)是虧待了自己。   </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3> <h3>       </h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3> 所以，控制好自己的壞情緒是獲得人生幸福的一個(gè)重要保障。</h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>       文：卡耐基《寫給女人的幸福箴言》</h3><h3>       圖：公主駕到</h3><h3><br /></h3>

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