<p class="ql-block">6月22日，星期天。</p> <p class="ql-block">文教練去了博羅麻陂的雞籠山，越野18公里。</p> <p class="ql-block">歐老師則去了濱江公園。</p> <p class="ql-block">文教練經(jīng)常聽人家說：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你們堅持每周甚至每天都撿，垃圾總是撿不完，還是有很多人亂扔垃圾，是不是有助紂為虐的嫌疑啊？</p> <p class="ql-block">我說你應該學會轉(zhuǎn)念：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">參加撿跑活動時，首先讓自己受益了：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>身體越來越健康了！</b></p> <p class="ql-block">成年人的理念和習慣很難被改變…</p> <p class="ql-block">但一轉(zhuǎn)念：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>孩子們的可塑性很強呀！</b></p> <p class="ql-block">我們通過身教言傳，讓環(huán)保的種子在他們心田里發(fā)芽。</p> <p class="ql-block">未來就會成長為環(huán)保界的：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>參天大樹！</b></p> <p class="ql-block">所以，學會轉(zhuǎn)念是：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一個迅速變厲害的方法！</b></p> <p class="ql-block">我們常會陷入這樣一種思維定勢：因為目前不具備某種條件，所以我無法做成某件事。</p> <p class="ql-block">然而，有些人的想法卻不一樣：或許正因為目前不具備某種條件，我恰恰可以去做成一些事。</p> <p class="ql-block">遇到困難，總是能“轉(zhuǎn)念”的人，往往都很厲害。</p> <p class="ql-block">例如，有些人認為“因為我時間少，所以我沒辦法運動。”</p> <p class="ql-block">而另一些人會反過來想：“正因為我時間不多，所以要尋找一種更高效的運動方式”。</p> <p class="ql-block">于是，他們用爬樓梯代替坐電梯、工作一會兒就活動一下身體，看電視的時候順便深蹲幾下……用最少的時間保持了好身材。</p> <p class="ql-block">懂得“轉(zhuǎn)念”的人，不會把念頭集中在“我為什么做不到”，而是專注于“我應該做什么”。</p> <p class="ql-block">世界上的許多問題，不是只有一種解法。</p> <p class="ql-block">換個視角，也許就能遇見更好的自己。</p> <p class="ql-block">你覺得自己性格敏感，其實也是“共情力強”；</p> <p class="ql-block">你覺得自己不善言辭，其實也是“善于傾聽”；</p> <p class="ql-block">你覺得自己“三分鐘熱度”，其實也說明你喜歡探索新鮮事物。</p> <p class="ql-block">這些“缺點”只是你的特點，轉(zhuǎn)個念頭，把特點用在合適的地方，就會變成閃光點。</p> <p class="ql-block">真正困住一個人的，并非外界的難題，往往是自己腦海中的思維定勢。</p> <p class="ql-block">一件大事，或許很難一下子就解決，但拆解成一件件可以完成的小事，也許就容易得多。</p> <p class="ql-block">想要完成一場馬拉松，不必一上來就盯著終點，可以先從每天跑步10分鐘開始；</p> <p class="ql-block">想要學習專業(yè)知識，別被書本的厚度嚇退，一天弄懂一個知識點也是勝利。</p> <p class="ql-block">我們總是習慣性地看向遠處目標，卻忘了再遠的路，只要方向明確，一步步走總能抵達。</p> <p class="ql-block">學會“轉(zhuǎn)念”，把任務分解，專注當下，學會把大事“轉(zhuǎn)”為小事，把難事“轉(zhuǎn)”為易事，人生就會越來越順。</p> <p class="ql-block">學會“轉(zhuǎn)念”試試這些方法：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一，持續(xù)學習，更新認知。主動去接觸和了解新鮮事物，是一種重要的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">始終保持求知欲和好奇心，通過學習提升自我，你才能真正擁有改變自己的能力。</p> <p class="ql-block">第二，感受思維的碰撞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多時候，只聽一家之言容易漏掉重點，錯過關(guān)鍵。你可以積極與他人交流，在思維的碰撞中，獲得對事物的新判斷。</p> <p class="ql-block">第三，養(yǎng)成閱讀的習慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">書籍，是我們了解廣闊世界的一把鑰匙。你讀書越多，見識就會越豐富，遇到問題時，就能想出更多的解決辦法。</p> <p class="ql-block">山高萬仞，只登一步。當你換一種思路打開生活，每完成一次微小的挑戰(zhàn)，就能積累一份讓生命從量變到質(zhì)變的力量。</p> <p class="ql-block">感謝歐老師拍攝的精美照片！??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">部分文字來源于網(wǎng)絡(luò)！??</p>
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