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養(yǎng)生之道《1790》

徐順之

<p class="ql-block">  今天是2025年6月19日,星期四,農(nóng)歷五月廿四,今天陰,西南風(fēng)4級(jí),最高溫度零上29℃。最低溫度零上18℃,空氣質(zhì)量?jī)?yōu)</p><p class="ql-block"> 世間有千種紛繁誘惑,保持清醒,就不會(huì)沉溺幻想,不會(huì)畏懼現(xiàn)實(shí)。認(rèn)清自己,接納世界。以清醒之態(tài),看人間煙火。</p><p class="ql-block"> 懂得斷舍離,給心靈留一片空白,給生活留一點(diǎn)余地。活得清醒,守住自己的節(jié)奏,過好自己的日子,就是最好的人生。</p><p class="ql-block"> 人們常常自縛于得失之間,如蠶作繭,愈纏愈緊。世間萬物,得之偶然,失之必然,不必糾纏。放下時(shí),天地自寬。放不下,不過徒增枷鎖罷了。</p> <p class="ql-block">清晨,我漫步在湖邊,眼前是一幅如詩如畫的景象。一座鹿形雕塑靜靜佇立在月牙形框架內(nèi),鹿的頭上長(zhǎng)著樹枝,樹枝上點(diǎn)綴著幾只小鳥,與寧靜的水面和遠(yuǎn)處的樹木相映成趣。這和諧而富有詩意的畫面,讓我感受到人與自然的融合,仿佛在提醒我,養(yǎng)生之道在于與自然和諧共處。</p> <p class="ql-block">陽光透過五彩斑斕的楓葉灑下,樹葉在陽光下呈現(xiàn)出紅色、黃色和綠色的漸變,營(yíng)造出一種寧靜而美麗的自然氛圍。我站在樹下,感受著陽光的溫暖,呼吸著清新的空氣,心中涌起一股寧靜與平和。這種與自然親密接觸的時(shí)光,正是養(yǎng)生之道中不可或缺的一部分。</p> <p class="ql-block">一條小橋橫跨在水面上,橋邊是茂密的植被和盛開的紅色楓葉,陽光透過樹葉灑在水面上,形成斑駁的光影效果。我走過小橋,感受著腳下的石板路,欣賞著周圍的美景,心中充滿了對(duì)自然的敬畏與熱愛。這樣的環(huán)境,讓我更加深刻地體會(huì)到養(yǎng)生之道的核心——回歸自然,享受寧靜。</p> <p class="ql-block">寧靜的湖面上倒映著藍(lán)天白云和周圍的樹木,湖邊有一座古色古香的亭子,旁邊有一座小橋連接著岸邊,周圍綠樹成蔭,環(huán)境優(yōu)美寧靜。我坐在亭子里,望著湖面,感受著微風(fēng)拂面,心中涌起一股寧靜與平和。這樣的環(huán)境,正是養(yǎng)生之道所追求的——在寧靜中修身養(yǎng)性,讓心靈得到滋養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">湖邊的蓮池中布滿了茂盛的荷葉和幾朵盛開的粉色荷花,背景是郁郁蔥蔥的樹木和垂柳,遠(yuǎn)處隱約可見湖水和建筑物。我站在蓮池邊,欣賞著荷花的美麗,感受著自然的寧靜,心中充滿了對(duì)生命的敬畏與熱愛。這樣的場(chǎng)景,讓我更加深刻地體會(huì)到養(yǎng)生之道的真諦——在自然中尋找寧靜,讓心靈得到滋養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">這片寧靜的自然景觀,讓我感受到一種清新、寧靜的氛圍。金黃色的葉子與茂密的綠色樹木相映成趣,陽光明媚,整個(gè)畫面給人一種生機(jī)勃勃的感覺。我站在這片自然景觀中,感受著陽光的溫暖,呼吸著清新的空氣,心中涌起一股寧靜與平和。這樣的環(huán)境,正是養(yǎng)生之道所追求的——在自然中尋找寧靜,讓心靈得到滋養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">這片寧靜的自然景觀,讓我感受到一種清新、寧靜的氛圍。荷葉與茂密的綠色樹木相映成趣,陽光透過樹葉灑在水面上,形成斑駁的光影。我站在這片自然景觀中,感受著陽光的溫暖,呼吸著清新的空氣,心中涌起一股寧靜與平和。這樣的環(huán)境,正是養(yǎng)生之道所追求的——在自然中尋找寧靜,讓心靈得到滋養(yǎng)。</p>
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