<p class="ql-block">2025.6.18 周三 陰</p><p class="ql-block">農歷乙巳牟五月二十四</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">俗話說:“醫不叩門，師不順路，道不賤賣，法不輕傳”蘊含傳統處世智慧。</p><p class="ql-block">這四句話道出專業、學問、技藝傳承，尊重、誠意與價值的重要性。</p> <p class="ql-block">情緒指的1136933怨恨惱怒煩驚恐憂思傷。積壓在身體細胞內，久而久之變形成了病灶。變若不及時清理，進行一段時間積累之后便形成淤堵。又阻礙一身體各部位便容易出現狀況。這便是我們所說的病。</p> <p class="ql-block">分享一篇學員其實的體會</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">重建關系工作坊心得體會</p><p class="ql-block">Cd</p><p class="ql-block">2025年6月12日--15日，我參加了為期三天的興智家庭教育線下《重建關系工作坊》，收獲頗豐。兩個月的“觀心課”學習和三天的線下工作坊，有幾句話最觸動我的心靈。第一句話：“你永遠給不了孩子你沒有的東西”。我屬于奉獻型媽媽，愿意把自己最好的交給孩子、托舉孩子，讓孩子在成長的路上一帆風順、平安喜樂。可面對孩子的情緒、困惑、無內驅力，我卻常常倍感無力。孩子發脾氣時，我沒辦法及時疏導化解；孩子藏起了心事，我根本看不見；孩子出狀況了，我比孩子更迷茫。我完全缺乏看到、化解、托舉孩子的能力。我都沒有，如何能給予孩子呢。第二句話：“先情后事”。過去的幾十年，我遇到了很多事情，也處理了很多事情，“兵來將擋水來土掩”是我的習慣性思維。我也習慣性掩飾著自己內心的情緒，以一個堅強的形象出現在工作家庭中。我的“堅硬的外殼”隔絕了我與孩子的情感聯系，疏遠了我與孩子的關系，而我無知無覺。我以為藏起情緒壓抑情緒是成年人的常態，不知道這是“病態”。自己都看不到或不面對自己的情感，怎么去看見或疏導孩子的情感呢？孩子的情緒得不到親人的看見、理解和尊重，甚至得到的是呵斥、打壓，孩子心里怎么可能不出“問題”呢？“心不通則行不動”，長此以往，孩子躺平擺爛是必然結果。現在想想都覺得不寒而栗。第三句話：“看到即療愈、陪伴即療愈”。我一直以為我生活在一個幸福的家庭，父母從小就非常寵愛我們三兄妹，也從沒重男輕女，我應該沒有“印痕”。但那個年代，他們拼盡全力才能養活我們，又怎么可能有空陪伴我們、聽聽我們的心聲、照顧我們的情緒呢？甚至我從父母、周圍人、課本上等得到的教育是：“情感讓人脆弱，挫折是試金石”。久而久之，我的情感全部被封印了。在一元老師、武鶴老師、媛媛老師、文娟老師、銀香老師等興智教育的老師引導下，我的心慢慢敞開了一道縫，照進了一束光，讓我看到了自己被封印的感情和因被忽視留下的深深的“印痕”。神奇的是，“看見和陪伴”使我恢復了部分情感通道，我也逐步看見了老公和孩子們的情感需求，力量的感覺重新回到我心中。第四句話：“允許，我可以的，我是值得被愛的”。四種舊的教養模式的坑被我踩了一遍又一遍，孩子被我的“標準、要求”捆得手足無措，原本的真愛被自己“異化”，變成了打擊孩子自尊自信的“害怕、擔憂和恐懼”。我以為自己是“慈眉善目”，可能孩子心里卻是“怒目金剛、猙獰可怕”。哦，原來“偷懶是可以的”、“休息是允許的”、“平庸是允許的”，“不承擔是可以的”、“今天事情沒做完也是圓滿的一天”、縱然有很多很多的缺點“我也是值得被愛的，我們都是值得被愛的”！第五句話：“建立基礎五感、消除印痕、擁有穩定的內核”。15日上午一元老師分享了自己的心路歷程引起了我深深的共鳴，也讓我找到了我學習的最終目標：“擁有穩定的內核”。我會在興智這么多導師的指導下找回基礎五感，消除原生態家庭的印痕，喚醒自己的生命力，用生命影響生命，把幸福快樂自信平和帶回我的家。我已經當了將近二十九年的媽媽，卻當得“不知不覺”，好在我的孩子們警醒了我，我終于“后知后覺”，在如何當媽的路上開始了蹣跚學步。但我有信心在這條學習的路上堅定不移地走下去，因為我心里有方向有目標有滿滿的愛。</p>
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