<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人生第一件要緊事兒：舒舒服服睡覺。睡眠如同人體自帶神醫，有點小毛病，不用打針吃藥，好好睡一覺，就像吃了神藥一樣。枕著好書入睡是最好的睡法兒，時間長了，氣質都會改變。睡前讀點古詩詞，看看哲學書，或者學些能讓身心放松的內容，就能睡得安穩、睡得舒心。要是十年都枕著唐詩宋詞入睡，那會有李白、杜甫的氣質，或像蘇軾妹妹一樣風采動人。</span></p>
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