<p class="ql-block"> 濮陽的夏季，似一團熱烈的火，早早便將大地烘烤。然而，對于鐘情于太極拳的我而言，這炎炎夏日并非阻礙，反而是一段獨特修煉時光的開啟。</p><p class="ql-block"> 夏季練習太極拳，得趕早。清晨六點到八點，宛如大自然恩賜的黃金時段，陽光溫柔，尚未釋放出全部的熾熱，微風輕拂，帶著絲絲涼爽，正是練拳的絕佳時機。</p><p class="ql-block"> 我專注于傳統楊氏太極拳的練習與教授，這門古老的拳術，猶如一部深邃的典籍，每一頁都蘊含著無盡的智慧。練太極拳，可不單單是比劃套路，樁功與推手同樣至關重要。</p><p class="ql-block"> 八十五式太極拳套路，是我每日必練的功課。起勢時，仿若能感受到天地間的清氣緩緩匯聚，雙手輕抬，如托云霧，周身氣息隨之律動。一招一式，恰似行云流水，連綿不斷，在夏日的晨光中，勾勒出一幅靈動的畫卷。</p><p class="ql-block"> 樁功的練習，對環境要求頗高，需尋一處靜謐之地，方能讓內心沉靜，與天地相融。而推手，則講究與搭檔之間的默契配合，在一來一回的勁力轉換中，體悟太極拳的精妙。</p><p class="ql-block"> 有時，我會與拳友一同練習推手，在相互切磋中共同進步。但更多時候，為了專注于內功的修煉，我會避開人群，獨自尋覓一方凈土。龍湖邊上，便是我的心儀之所。</p><p class="ql-block"> 騎行在通往龍湖的路上，風在耳邊呼嘯，仿佛在為我鼓勁。抵達龍湖，眼前的美景如同一幅水墨畫卷緩緩展開。湖水碧波蕩漾，岸邊垂柳依依，綠草如茵，繁花似錦。沿湖而行，總能找到那一處處安靜且適宜練拳的角落。</p><p class="ql-block"> 站定在湖邊，深吸一口氣，空氣中彌漫著清新的水汽與花草的芬芳。摒棄外界的一切干擾，沒有音樂的渲染，唯有內心的寧靜與拳法的韻律相和。按照內功心法，進入忘我的境界，感受著氣息在體內的流轉，每一次吐納，都仿佛與大自然進行著一場深度的對話。</p><p class="ql-block"> 太極拳的世界，深邃無垠，恰似一片浩瀚的海洋，永無止境。我從長拳轉練太極拳有一種緣分，這一練，便是三十多年的執著堅守。如今，雖已獲中國武術七段，也有了諸多弟子與學生，但我深知，這僅僅是新征程的起點。</p><p class="ql-block"> 自入趙傳楊氏太極拳之門后，師從楊氏太極拳第五代親族傳人、中國武術九段趙幼斌師父練習了傳統楊氏太極拳、樁功與推手及太極器械等，在拳藝上有了的一些突破，也深知，練習太極拳已不僅僅是個人的喜好，而是承載著一種傳承的責任和義務。</p><p class="ql-block"> 太極拳，不僅僅是一門武術，也是一種文化，它更是我生命的一部分，如影隨形，相伴終生。我渴望在龍鄉濮陽這片土地上，培養更多的傳承者，讓傳統楊氏太極拳深深扎根，綻放出絢爛的花朵，結出豐碩的果實。如此，我的人生，方能在這傳承與弘揚的過程中，尋得更為深遠的意義。</p><p class="ql-block"> 在濮陽的每一天，每一個夏日清晨，我都愿與太極拳相擁，與拳友共進，特別是在龍湖之畔，使自己的拳藝更進一步，續寫這與拳共舞的精彩篇章。</p>
主站蜘蛛池模板：
日喀则市|
万载县|
二连浩特市|
福清市|
陆良县|
呼伦贝尔市|
江门市|
怀安县|
漳浦县|
永定县|
上杭县|
芮城县|
永清县|
五寨县|
静宁县|
额济纳旗|
全椒县|
象山县|
梨树县|
伊春市|
长海县|
海淀区|
灵武市|
布拖县|
洪江市|
禄丰县|
宁乡县|
东宁县|
岗巴县|
四川省|
诏安县|
阜南县|
鹤庆县|
东宁县|
宝兴县|
舟山市|
台北县|
来凤县|
霍州市|
万盛区|
东乌珠穆沁旗|